82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

관절약 좀 추천요~~

삭신쑤셔 조회수 : 1,136
작성일 : 2023-05-30 17:44:44
64세 여성에게 좋은 관절약 뭐가 좋을까요?
요즘 들어 자꾸 무릎이 아프네요.
당뇨약도 먹고 있고요.
관절에 좋은 약 좀 가르쳐주시옵기를...
꾸벅..
IP : 218.235.xxx.72
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '23.5.30 5:48 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    류머티즘 아니거든 운동을 하십시오
    근육키우기가 답입니다

  • 2. 루팡
    '23.5.30 5:59 PM (14.33.xxx.242)

    64세는 운동만으로는 어렵습니다.
    우선 영양제로는 콘드로이친 600*2정 콜라겐 이렇게 드시면 부드럽게 느끼실 수 있습니다.
    진통소염제도 진료 받으셔서 드시는 걸 권해드립니다.
    골다공증 검사하셔야합니다.

  • 3. ㅁㅁ
    '23.5.30 6:06 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    ㅠㅠ80세여도 운동은 엄청난 변화를 줍니다만?
    저 같은 연령이지만 3ㅡ40대에아프던 관절도 회복

  • 4. ...
    '23.5.30 6:09 PM (117.111.xxx.191)

    초록잎홍합이요.

  • 5. 수영장 가셔서
    '23.5.30 6:33 PM (121.161.xxx.13)

    물 속에서 걸으세요. 진짜 좋아집니다.

  • 6. ker
    '23.5.30 6:38 PM (180.69.xxx.74)

    약먹고 다리운동 꼭 하세요

  • 7. . .
    '23.5.30 6:52 PM (220.122.xxx.137)

    병원 가 보세요 . 혹시 염증이 생겼거나 어떤 상태인지 알아야 할 것 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1486106 풀리지 않는 분노 5 극복 2023/07/19 2,052
1486105 대학생되고 잠 엄청 자더니 5 성장 2023/07/19 3,488
1486104 오늘 출근하면서 에어콘 고민하다가 2 이정도 2023/07/19 943
1486103 e0등급 아닌것도 환기잘하면 1 가구 2023/07/19 477
1486102 중식당에서 법카로 71만원씩 10번 12 이야 2023/07/19 4,524
1486101 팔순 아버지가 카르텔이 뭘 말하는 거냐고 물으셨어요 11 카르텔 2023/07/19 5,340
1486100 “누구라도 그랬을 것” 시민 3명 구한 ‘지하차도 의인’, 화물.. 5 ... 2023/07/19 1,205
1486099 발리 잘 아시는 분 조언 구합니다 6 발리 2023/07/19 950
1486098 인바디 무료로 측정해볼 수 있는 곳 있을까요? 8 인바디 2023/07/19 1,216
1486097 올2등급이면 어느정도 6 ㅇㅇ 2023/07/19 2,251
1486096 한우에 진심이네 7 기레기아웃 2023/07/19 2,977
1486095 초중고 한번도 전학없이 한동네에 산 경우 많나요? 8 ㅇㅇ 2023/07/19 1,463
1486094 대한항공 바퀴벌레 커피 9 2023/07/19 4,405
1486093 강아지 눈물냄새 어떻게 관리해주시나요? 5 강아지 2023/07/19 856
1486092 엄마 어깨 인대가 끊어진 상태라는데요 7 엄마 2023/07/19 1,984
1486091 대구 어린이 회관 리모델링 가봤는데 별로네요 .. 2023/07/19 555
1486090 단백질음료가 유통기한 22년5월로 되어있는데... 먹으면 안되.. 1 너무 오래된.. 2023/07/19 809
1486089 친구랑 여행을 가는데 하 21 ddd 2023/07/19 6,513
1486088 학교는 어른의 의무만 있어요 1 제도 2023/07/19 991
1486087 성장호르몬 3 호르몬 2023/07/19 1,012
1486086 1일 이체금액 초과해서 보내야 할 경우 4 ..... 2023/07/19 1,560
1486085 형제많은집 몇명까지 보셨어요? 27 2023/07/19 3,750
1486084 삼성폰 캘린더 너무 불편해요. 6 갤럭시 2023/07/19 2,062
1486083 주식앱 추천해주세요 4 비자금 2023/07/19 1,006
1486082 스쳐지나가는 사람은 불러세우지 마세요. 24 음.. 2023/07/19 8,481