82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

관절약 좀 추천요~~

삭신쑤셔 조회수 : 1,137
작성일 : 2023-05-30 17:44:44
64세 여성에게 좋은 관절약 뭐가 좋을까요?
요즘 들어 자꾸 무릎이 아프네요.
당뇨약도 먹고 있고요.
관절에 좋은 약 좀 가르쳐주시옵기를...
꾸벅..
IP : 218.235.xxx.72
7 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅁㅁ
    '23.5.30 5:48 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    류머티즘 아니거든 운동을 하십시오
    근육키우기가 답입니다

  • 2. 루팡
    '23.5.30 5:59 PM (14.33.xxx.242)

    64세는 운동만으로는 어렵습니다.
    우선 영양제로는 콘드로이친 600*2정 콜라겐 이렇게 드시면 부드럽게 느끼실 수 있습니다.
    진통소염제도 진료 받으셔서 드시는 걸 권해드립니다.
    골다공증 검사하셔야합니다.

  • 3. ㅁㅁ
    '23.5.30 6:06 PM (183.96.xxx.173) - 삭제된댓글

    ㅠㅠ80세여도 운동은 엄청난 변화를 줍니다만?
    저 같은 연령이지만 3ㅡ40대에아프던 관절도 회복

  • 4. ...
    '23.5.30 6:09 PM (117.111.xxx.191)

    초록잎홍합이요.

  • 5. 수영장 가셔서
    '23.5.30 6:33 PM (121.161.xxx.13)

    물 속에서 걸으세요. 진짜 좋아집니다.

  • 6. ker
    '23.5.30 6:38 PM (180.69.xxx.74)

    약먹고 다리운동 꼭 하세요

  • 7. . .
    '23.5.30 6:52 PM (220.122.xxx.137)

    병원 가 보세요 . 혹시 염증이 생겼거나 어떤 상태인지 알아야 할 것 같아요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1488867 제부도 잘 아시는분 1 .... 2023/07/28 737
1488866 일원동 지역 아파트 13 조안 2023/07/28 3,520
1488865 세탁할때 색있는 옷과 없는 옷을 분리해서 빠는데요 6 세탁시 2023/07/28 2,287
1488864 이혼한지 10년 넘 었는데 9 만감이 2023/07/28 7,071
1488863 같은반친구 머리를 책상에 300번 부딪히게 함 13 ... 2023/07/28 6,764
1488862 단백질 섭취 이렇게 간단하게 하려구요 40 꽃새 2023/07/28 7,215
1488861 65억 훔친 직원 결국 폐업한 중소기업 27 바나마나바 2023/07/28 6,627
1488860 남편이랑 둘이서 휴가 간다고 생각하니 44 답답 2023/07/28 18,518
1488859 1일 1카페 10 좋구나 2023/07/28 3,402
1488858 한시간에 음식 4개 하면 어떤가요 21 오늘 2023/07/28 3,389
1488857 켄싱턴 평창 호텔 근처 맛집 3 ... 2023/07/28 1,849
1488856 양평고속도로 본타 조사의 교통량 분석은 엉터리다 3 길벗1 2023/07/28 577
1488855 지금 호갱노노 열리나요? 1 .. 2023/07/28 587
1488854 해외분들 82많이 하시나요? 8 .. 2023/07/28 1,290
1488853 하… 당근하다가 황당… 11 2023/07/28 5,769
1488852 출판물 맞춤법 질문 ) 5일장? 오일장? 3 .... 2023/07/28 654
1488851 정부 오염수 국책연구 비공개, 일본 위해 정부대응 혼선 막으려는.. 6 이게나라냐 2023/07/28 462
1488850 에코 또 오르네요 11 ... 2023/07/28 3,580
1488849 미용실 쿠폰 끊은 것 환불되나요? 3 횟수 2023/07/28 1,067
1488848 주호민 사건/ 경찰과 검찰도 웃긴거 아닌가요? 14 2023/07/28 2,335
1488847 악귀에서 산영이(김태리) 친할머니는 왜 8 댕기 2023/07/28 3,538
1488846 통일부 정원 80여명 감축…교류·협력·회담·출입 4조직 통폐합 2 ... 2023/07/28 879
1488845 아니 근데 서이초는 왜 여론이 죽었나요? 12 ........ 2023/07/28 1,766
1488844 전세담보대출 10프로 선반환 8 ... 2023/07/28 1,298
1488843 저 아래 당황스런 전 남친꿈 얘기 읽고~ 3 ..... 2023/07/28 1,092