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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

불면 으로 약처방 또 받으러 가야할지...

...... 조회수 : 669
작성일 : 2023-05-30 09:52:10
불면이 심해져서 정신과에서 약처방 받았어요.
쓰러지듯 잘줄 알았는데..
얉은잠이 지속되기만 하대요.

혹시 이거 평생 가는건가요?
50입니다.
IP : 1.245.xxx.167
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 저도
    '23.5.30 10:01 AM (112.219.xxx.101)

    나이 50. 불면증 땜에 괴롭네요.
    가정의학과에서 처방받은 약 한알 먹다가 좀 줄여보려고 어제밤 반알 먹었더니 꼬박 밤을 세웠어요.ㅜㅜ
    머리도 지근거리고 오늘 컨디션 망했어요.

  • 2. ..
    '23.5.30 10:05 AM (118.235.xxx.84) - 삭제된댓글

    갱년기 증상은 아닌가요?
    저도 그나이쯤부터 불면 시작돼서 1년 참다가
    여성홀몬제 처방받고 괜찮아졌어요

  • 3. ..
    '23.5.30 10:12 AM (106.101.xxx.194) - 삭제된댓글

    50인데 밤에 바빠요
    영어공부
    심리서적읽기
    영성유툽보며 명상하기
    밀린 유툽 보고
    관심 카페 글 읽고
    시간표처럼 저거 다 하고
    자야지~ 하다보면
    졸려 눈이 감겨요
    저는 일부러 안자려고 노력하는 쪽으로
    방법을 바꿨더니
    저거 다 못하고 잠들어요
    아! 낮에 운동 알바 집안 일 빡시게 합니다

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