자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
저녁마다 누릉지와 김치,살많이 찔까요?
바닐라향 조회수 : 2,220
작성일 : 2023-05-24 19:01:04
맛있어서 자꾸 먹어지네요
IP : 106.102.xxx.61
6 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.5.24 7:02 PM (118.235.xxx.155) - 삭제된댓글먹는 양이 문제임
2. …
'23.5.24 7:04 PM (121.163.xxx.14)나트륨과 탄수화물의 조합
어떻게 살이 안찔까요?3. 그것만
'23.5.24 7:09 PM (41.73.xxx.78)먹음 괜찮아요
전 밥 안 먹고 간식을 계속해서 문제 ㅠㅡㅜ4. 양이
'23.5.24 7:11 PM (121.182.xxx.161)문제죠.1인분이 70 g 에 272 칼로리네요.
(마른 누룽지를 말하는 겁니다)
70g 이면 1회용 종이컵 가득 담은 정도일거에요.
여기에 기름 살짝만 두르고 부쳐낸 계란 후라이나
멸치볶음이나 장조림 같은 단백질 음식 하나 추가하고
김치는 딱 세 쪽만 드세요.5. ㅇㅇ
'23.5.24 7:24 PM (211.196.xxx.99)많이 먹어서 살찌는 게 아니에요
쉴새없이 먹어서 찌는 겁니다
라고 의사가 말했어요6. ㅇㅈ
'23.5.24 9:32 PM (125.189.xxx.41)저도 오늘아침 그리먹었는데 맛있더라구요..
구수하니..
현미누룽지로 드셔요..
좀 낫겠지요..
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1470832 | 멋쟁이 오픈채팅방 방장 참 이상한 사람이에요 17 | .. | 2023/05/25 | 4,695 |
| 1470831 | 매실청 6 | ... | 2023/05/25 | 1,053 |
| 1470830 | 지하철택배 받을때 마음이 불편 6 | 노노 | 2023/05/25 | 2,552 |
| 1470829 | 어제 경동시장에서 중국산 참기름 샀어요. 14 | . . | 2023/05/25 | 4,893 |
| 1470828 | 하트시그널 4 보시는분 ? 2 | .. | 2023/05/25 | 2,054 |
| 1470827 | 양도세 비과세인데 신고 안하면 어떻게되나요? | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 419 |
| 1470826 | 욱일기 게양 자위대 함정, 부산항 입항 조율 5 | 왜인루니 | 2023/05/25 | 504 |
| 1470825 | 인어공주 보고 왔어요 ㅎㅎ (스포없음) 18 | 음 | 2023/05/25 | 4,798 |
| 1470824 | 된장찌개에 꼭 넣는 채소 있나요 16 | ㅂㅈㅂㅈ | 2023/05/25 | 3,433 |
| 1470823 | 주한미국대사가 평산책방에 다녀갔네요. 26 | ... | 2023/05/25 | 4,057 |
| 1470822 | 영어로만 써놓은 메뉴판 어떠세요? 33 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 2,853 |
| 1470821 | 변기 뒤 안쪽 묵은 때 벗기는법이요 2 | ff | 2023/05/25 | 2,967 |
| 1470820 | 골뱅이 캔 뜯으면 금방 상하나요? 8 | ㅂㅂ | 2023/05/25 | 879 |
| 1470819 | 열무물김치 처음 만들었는데 일이 많네요 ㅠㅠ 10 | 음.. | 2023/05/25 | 2,205 |
| 1470818 | 수박먹고 이뻐졌어요 !! 5 | 이유뭘까 | 2023/05/25 | 4,276 |
| 1470817 | 아무것도 안 하고 가만히 있거나 쉬면... 3 | 불안초조 | 2023/05/25 | 1,919 |
| 1470816 | 스타일 짱이예요... | 에어랩 | 2023/05/25 | 1,159 |
| 1470815 | 남 50세 건강검진추가요. | 건강검진 | 2023/05/25 | 509 |
| 1470814 | 송치 뜻 서류를 보낸다 1 | 영통 | 2023/05/25 | 1,053 |
| 1470813 | 이 바지 멋스럽지않나요? 32 | .. | 2023/05/25 | 6,989 |
| 1470812 | 그냥 반대로 해석해서 믿으면 됨 | 사기 | 2023/05/25 | 601 |
| 1470811 | 소금이 바위 처럼 굳었는데요 13 | .. | 2023/05/25 | 2,233 |
| 1470810 | 핸드폰 보통 몇년 사용하시나요 20 | 폰폰 | 2023/05/25 | 3,460 |
| 1470809 | 비립종 제거 흔적 언제 없어지나요? 5 | ㅇㅇ | 2023/05/25 | 2,458 |
| 1470808 | 요새 병원에서 2 | ..... | 2023/05/25 | 802 |