혈액순환이 안 되는 거죠? ㅠ
이럴 땐 뭘 드시면 좋은가요?
전반적으로 건강상태는 매우 좋은 편인데 그래요.
혈액순환을 개선하는 영양제와
혈액순환에 좋은 음식
https://gradium.co.kr/foods-that-increase-blood-flow/
족욕시켜 드려 보세요.
하지정맥 혈액순환장애(2차 종합병원 )인지 다른 문제인지 검사 해 보시면 좋아요.
요양사가 매번 저희 부모님께 족욕해 드리네요
족욕이 좋을 것 같네요
주무실 때 무릎 토시 해드리세요.
저희 어머니 와상이신데 다리가 좀 부으시길래 무릎토시 해드리니 안 부으세요.
겨울에는 24시간 해드렸는데 요즘은 주무실 때만 해드려요.
펌프해주는 맛사지기 쓰시면 도움되어요.
족욕 후에 수면양말 착용추천합니다
포털에 검색하면 수면 양말긴것 강추!
그리고 자주 발을 주물러서 혈액순환시키면 더 좋아요
번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
---|---|---|---|---|
1483618 | 버스카드 왜 꼭 내릴때 찍나요 25 | 그러네 | 2023/07/10 | 6,251 |
1483617 | 30대 후반인데 수도승같아요 14 | ... | 2023/07/10 | 3,962 |
1483616 | 국과수 "인권법센터 행사 영상 속 여성, 조국 딸일 가.. 8 | ㄱㄴ | 2023/07/10 | 1,381 |
1483615 | 샐러드용 치즈 추천해주세요 3 | ... | 2023/07/10 | 1,362 |
1483614 | 펌)회사돈 삥땅치려다 걸렸거든요 3 | ㅂㅁㅈㄴ | 2023/07/10 | 2,867 |
1483613 | 에어컨 인버터와 정속형 구분법 3 | ㅇㅇ | 2023/07/10 | 2,305 |
1483612 | 남편 외도 했을때, 시부모들 24 | 시에미,애비.. | 2023/07/10 | 7,601 |
1483611 | 진공로봇청소기요 먼지흡입하는 로봇청소기요 3 | 청소청소 | 2023/07/10 | 949 |
1483610 | 인사대신 눈흘기는 조무사 2 | ㄱㄴ | 2023/07/10 | 2,137 |
1483609 | 엄마 음식을 못먹겠어요 30 | ... | 2023/07/10 | 7,287 |
1483608 | INTJ나 ENTJ분들은 어떤 직업을 가지고 계신가요?? 22 | 직업 | 2023/07/10 | 4,586 |
1483607 | 바퀴를 없애야하는데 강아지가 있어요 3 | 어쩌나요 | 2023/07/10 | 1,688 |
1483606 | 1억줄께 이렇게 써 5 | 고속도로 | 2023/07/10 | 2,310 |
1483605 | 김웅 의원 '고발사주' 녹취에 "내 목소리 맞는데 기억.. 4 | ... | 2023/07/10 | 1,140 |
1483604 | 아씨*두리안 이거 대본 있는 거 맞아요? 9 | ㅋㅋㅋㅋ | 2023/07/10 | 4,465 |
1483603 | 대학생 어학연수 1 | 아나스 | 2023/07/10 | 1,021 |
1483602 | 무산된 서울-양평고속도로 국민 여론은?...59% “민주당 사과.. 17 | 민심레이다 | 2023/07/10 | 2,712 |
1483601 | 김거니 원래 돈 걱정 없는 팔자예요 64 | 원래 | 2023/07/10 | 7,346 |
1483600 | 어린이집에 대한 글 짜증납니다 29 | 워킹맘 | 2023/07/10 | 4,550 |
1483599 | 아이가 미워죽겠어요 36 | ... | 2023/07/10 | 7,251 |
1483598 | 기안84 응원해요. 32 | 샤롱 | 2023/07/10 | 4,539 |
1483597 | 앞에 나가 발표 잘하려면..? 8 | ㅠㅠ | 2023/07/10 | 1,517 |
1483596 | 수학56 역사100 17 | 으흑 | 2023/07/10 | 2,707 |
1483595 | 82쿡 화면이 까맣게 보여요 3 | ㅇㅇ | 2023/07/10 | 797 |
1483594 | 저 마트갈건데 에어컨 켜두고 가는게 낫나요? 19 | 커피 | 2023/07/10 | 3,464 |