82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

주말동앙 먹은 것 좀 봐주세요

ee 조회수 : 1,360
작성일 : 2023-05-22 08:19:48
토요일

아침 샌드위치 - 빵 세쪽에 크림치즈 햄치즈 상추 넣어서 커피와
점심 - 라면
저녁 - 닭갈비 + 밥 한공기

일요일

아침 - 삶은달걀 1개
점심 - 막국수
저녁 - 치킨 + 맥주 500

이렇게 엄청 먹었는데 오늘 아침 일어나보니
체중이 그대로거나 0.2-3kg 더 줄어있어요
요즘 계속 이러네요 아놔…
많이 먹어도 조금씩 줄어요.

엄청 붓고 살찔 메뉴와 양 아닌가요…
40대 후반입니다.


IP : 223.38.xxx.149
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅡㅡㅡㅡ
    '23.5.22 8:21 AM (61.98.xxx.233) - 삭제된댓글

    그냥 정상같은데요?

  • 2. ㅁㅁ
    '23.5.22 8:22 AM (58.230.xxx.20)

    많진 않은데요

  • 3. 평소에
    '23.5.22 8:24 AM (61.77.xxx.67)

    엄청 소식하시나봐요ㅡ
    반성하고갑니다

  • 4.
    '23.5.22 8:25 AM (106.101.xxx.23)

    도대체 그동안 멀드시고 사신거유
    엄청 많이 드신게 저거에요?

  • 5.
    '23.5.22 8:29 AM (118.235.xxx.50) - 삭제된댓글

    엄청이라굽쇼?

  • 6. ㅇㅇ
    '23.5.22 8:48 AM (180.228.xxx.194)

    주말에 뭘 하셨나요?
    체중은 인풋 아웃풋을비교해야죠.

  • 7. ㅇㅇㅇ
    '23.5.22 8:50 AM (116.42.xxx.132)

    다이어트 식단인데요.
    주말인데 간식도 안드시고...

  • 8.
    '23.5.22 9:04 AM (223.38.xxx.156)

    사람몸은 부페가도 2-3키로 일시적으로 늘거나 줄어요
    원글님 이야기한 200-300그램이면 소변이나 대변으로도 좌우해요.
    운동선수 아니면 위에 몸무게 측정기록
    체중에 엄청 예민하신거 같은데
    좀 내려놓으시는게 정신건강에 좋을듯해요.

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1486552 보육교사 자격증 있으신분? 5 Gkelgl.. 2023/07/21 1,505
1486551 교육, 의료 행위 중 생긴 일에 대한 아동학대 무고죄 적용하기 3 바람 2023/07/21 854
1486550 엉덩이 한쪽이 쥐나는것처럼 아프면 3 아픔 2023/07/21 1,026
1486549 진짜가 나타났다. 드라마 보고 있는데. 5 .. 2023/07/21 1,814
1486548 카톡 단톡방이요 3 .... 2023/07/21 669
1486547 금쪽이란 말 싫어요 22 ..ㅡ 2023/07/21 4,875
1486546 혼자사시는 친정엄마한테 어떻게 해드려야 할까요 13 2023/07/21 3,511
1486545 교사들, 강남 서초 떠난다 20 ... 2023/07/21 6,373
1486544 영어 단어 알려주세요. 3 .. 2023/07/21 530
1486543 서이초 사건...교육감 직선제 때문인 듯 32 직선제..폐.. 2023/07/21 3,026
1486542 한국갤럽 지지율 윤석열 올랐네요 18 .... 2023/07/21 2,439
1486541 재산세 관련 주소지문의요 4 ㅇㅇ 2023/07/21 547
1486540 저에게 행운인 도우미이모님 11 감사함 2023/07/21 5,405
1486539 새우젓이 치매에 좋다는데요 18 ,,, 2023/07/21 3,492
1486538 Skt 가족로밍 해보신 분 1 로밍 2023/07/21 379
1486537 네이버 기사도 좌표찍나요? 5 000 2023/07/21 403
1486536 코로나 의무 격리기간이 지났는데도 4 …. 2023/07/21 1,029
1486535 00년이면 너무 어려요 4 어린데 2023/07/21 1,892
1486534 땀에서 돼지고기냄새가 나요ㅜ 6 땀냄새 2023/07/21 2,248
1486533 내년 교대입시... 10 ... 2023/07/21 3,032
1486532 조민 조원 vs 숙명여고 쌍둥이들 88 ㅇㅇ 2023/07/21 5,629
1486531 (사주관련) 이게 무슨 말인지 설명 좀 해주세요 8 궁금 2023/07/21 1,238
1486530 서울 고속버스, ‘서울경부’가 7호선 고속버스터미널에 있는 건가.. 6 버스 2023/07/21 1,347
1486529 2차전지 지금 들어가도 수익 좀 볼수 있을까요? 1 부업 2023/07/21 1,200
1486528 어서와.한국은 처음이지 뉴질랜드 가족은요. 20 프로 2023/07/21 4,206