잠잘때 바로 누워서? 옆으로 누워서 어느 자세로?

[바로누워서? 옆으로누워서?]

잠잘때 바로 누워서 자나요?
옆으로 누워서 자나요?

[저도]

똑바로 누워자고 싶은데 거의 옆으로나 엎드려자네요..ㅠ

[땅지]

천장보고 양 손을 골반뼈쪽에 가지런히 올려야잠와요

[바로]

전 베게를 깊숙히 목안쪽으로 당겨서 베고 위를 보고 똑바로 자요. 손은 공주처럼 배위에 살포시 얹구요.
코가 자주 막히는데 자기 전에는 꼭 뻥 뚫고 의식적으로 입은 꼭 다물고 자요. 자면서도 유지 되는지 모르지만 입벌리고 자면 건조해져서 그런지 목(구멍)이 아파요.
아침에 깰때 보면 손은 좀 움직였지만 자세는 고대로예요.
그래서 너무 오래 자면 허리가 아파요.