늦잠자고 아침 안먹고 다니더니 (평생 먹던)
요즘 계속 변이 좀 묽다, 장있는데 더부룩해서
체한듯하고 입맛이 없다네요
아빠가 계속 감기라 ...감기기운 좀 있나도 싶은데...
감자즙, 양배추즙은 절대 싫다하는데
뭘하면 좋을까요
양배추찜 해줘도 눈치보며 조금먹고
집에서 한끼 먹음 잘먹는거라 고민이네요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
위장병 생긴듯한 중딩..
ㅇㅇ 조회수 : 1,179
작성일 : 2023-05-19 18:54:12
IP : 125.179.xxx.236
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.5.19 6:57 PM (115.138.xxx.73) - 삭제된댓글아침 안 먹는 건 전혀 문제되지 않아요.
늦게 먹고 자는게 문제가 돼요.
뭐를 먹이는게 먼저가 아니고요.
제일 먼저 할 건 늦은 시간에 안 먹기 최소 눕기 3시간 전 까지만 먹어야하구요.
자극적이고 짠 음식 금지 커피 금지 탄산 금지2. ...
'23.5.19 6:58 PM (58.226.xxx.35)당근양배추브로콜리양파감자 등 각종 야채 잘게 채썰고 사과 쪼금 잘게 채썰어서 물좀 넣고 올리브유좀 넣고 끓이듯 볶듯 하다가 밥 한두스푼 넣어서 섞어주다가 마무리하는데..
그게 속이 되게 편하더라구요 해독?도 되는거같고..3. ㅇㅇ
'23.5.19 7:00 PM (125.179.xxx.236)늦게 먹진 않구요
7시,8시에 먹고 12시에 자요
점셋님 알려주신것 해볼게요~~
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