며칠사이 3키로가 늘었는데,
탄수화물을 거의 안먹었거든요.
단백질과 지방만으로도 늘수 있나요?
얼마전에 완경됐고, 하지정맥류에
고콜레스테롤이고 갑상선은 이상없는데
뭐가 문젠지 모르겠네요
추가 ㅡ식사후 배는 부른데 기운은 없고 그래요
이럴땐 어떻게 해야 할까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
살찌는 이유를 모르겠어요
Qw 조회수 : 3,024
작성일 : 2023-05-16 17:11:08
IP : 106.102.xxx.149
8 개의 댓글이 있습니다.
1. 얼마전 완경
'23.5.16 5:22 PM (211.234.xxx.75)이것때문아닌가요..갱년기지나며 기초대사랑이 훅 떨어져서 .
2. ‥
'23.5.16 5:31 PM (119.70.xxx.213)폐경 후에 호르몬변화..
체질이 완전 바뀌더라구요3. ...
'23.5.16 5:32 PM (221.151.xxx.109)완경이 이유일듯하네요
4. ..
'23.5.16 6:02 PM (220.94.xxx.8)전 답이 아니지만 궁금한게 완경후 호르몬 변화때문이라면 여성호르몬 치료받으면 살이 빠지고 컨디션도 좋아지나요?
완경은 아직 아닌데 50대되니 저도 안먹는데 살이 점점 찌니 궁금해서요.5. 완경후엔
'23.5.16 6:02 PM (180.69.xxx.74)운동하고 확 줄여서 먹어야 그나마 유지됩니다
6. 파랑
'23.5.16 6:03 PM (49.173.xxx.195)운동하셔야할거같아요 기초대사량 낮아지신듯
7. ..
'23.5.16 7:19 PM (121.163.xxx.14)여성들은 탄수화물을 좀 먹어야 빠진데요
단백질 많이 먹어도 안 빠지고요8. 윗님
'23.5.16 9:14 PM (41.73.xxx.73)말대로 전 떡볶이 국수 매일 먹고 사는데 그리 크게 살 안쪘어요
초코릿 엄청 중독이고 … 빵은 무조건 초코릿 좀 들어가야함
한데 고지혈이 전혀 없어요
고기 킬러인데 … 곱창 삼겹살 갈비 엄청 좋아하거든요 닭은 안 먹어요
60 가까운 나이예요 . 체질일지도 모르겠지만 …
암튼 전 그렇네요 . 모든걸 맵고 짜게 먹는 편 .
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1494477 | 요즘 과일 뭐가 맛있나요? 8 | 과일먹고싶다.. | 2023/08/15 | 3,266 |
| 1494476 | 예전에 달빛가족이라는 드라마 기억나세요? 9 | ㅇㅇ | 2023/08/15 | 1,691 |
| 1494475 | 최화정씨 요거트통 도시락보고 14 | ... | 2023/08/15 | 23,540 |
| 1494474 | 탄소매트 추천해주셔요 | ... | 2023/08/15 | 436 |
| 1494473 | 책 읽고 싶어요 ㅠㅠ 16 | …. | 2023/08/15 | 2,964 |
| 1494472 | 혼자사니 너무 편하네요 1 | 휴 | 2023/08/15 | 5,446 |
| 1494471 | 동생이랑 의절하신분? 9 | 하하하 | 2023/08/15 | 3,972 |
| 1494470 | 푸드프로세스로 빙수만들어 드세요. 5 | 팥빙수 | 2023/08/15 | 1,512 |
| 1494469 | 순대 공장 1 | ..... | 2023/08/15 | 1,740 |
| 1494468 | 오늘 광복절 82는 한일전중 7 | … | 2023/08/15 | 933 |
| 1494467 | 아파트한채 유산받으면 세금많이나오나요? 5 | ㅇ | 2023/08/15 | 3,667 |
| 1494466 | 옷 안사는 이유 있나요? 25 | ㅅ | 2023/08/15 | 7,051 |
| 1494465 | 이 자들이 오늘 82를 더럽힌거죠? 38 | 팩트 | 2023/08/15 | 3,986 |
| 1494464 | 공기압 다리 마사지기 이거 써라 팔아라 해주세요 5 | ㅇㅁ | 2023/08/15 | 1,592 |
| 1494463 | 저녁은 뭐 하실 꺼에요? 8 | 또다시저녁 | 2023/08/15 | 2,321 |
| 1494462 | 경이로운 소문 악역이 좀 15 | 그닦 | 2023/08/15 | 4,363 |
| 1494461 | 지방직 공무원 10년차면 300넘나요 6 | 크크 | 2023/08/15 | 4,107 |
| 1494460 | 물에 뜨는 똥 3 | ..... | 2023/08/15 | 2,609 |
| 1494459 | 유튜브 실행하고 자기 영상 보는 앵무새 2 | ㅇㅇ | 2023/08/15 | 1,300 |
| 1494458 | 원글펑 7 | ... | 2023/08/15 | 1,763 |
| 1494457 | 요즘도 태극기부대는 광화문에서 집회하고 있다는데..도대체 왜하는.. 11 | ,,,,.... | 2023/08/15 | 1,735 |
| 1494456 | 오늘은 잔치국수 먹어야겠어요 32 | .... | 2023/08/15 | 6,890 |
| 1494455 | 설마 태세계3 일본에서 7 | ㅇㅇ | 2023/08/15 | 3,649 |
| 1494454 | 오크라 드셔보셨나요 10 | 나물 | 2023/08/15 | 1,959 |
| 1494453 | 악보 인쇄하려는데요 집 레이저vs 문구점 잉크젯 3 | 인쇄 | 2023/08/15 | 574 |