자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
콩을 믹서기에 갈면 영양소가 파괴되나요?
건강 조회수 : 1,382
작성일 : 2023-05-15 09:23:57
검은콩,호두 아몬드를 믹서기에 매일 갈아서 먹는데요 친구가 하는 말이 그렇게 먹는거 보다는 콩을 그냥 먹으라고 하네요.그 친구는 남편이 당뇨라서 갈아서 먹음 안된다 하는건 알고 있었는데 일반적으로도 그럴까요
IP : 121.144.xxx.108
2 개의 댓글이 있습니다.
1. 어제
'23.5.15 10:07 AM (175.211.xxx.92)두유는 그럼 영양소가 없게요?
2. 갈면서
'23.5.15 10:50 AM (183.97.xxx.120)열이 발생해서 그런지 맛이 덜하긴해요
대신에 잘게 갈리니 소화 흡수는 더 빠르겠죠
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1497021 | 한달 전 노량진 수산시장.jpg 8 | ... | 2023/08/23 | 3,121 |
| 1497020 | 제주도 여행에 대해.. 11 | ㅇㅇ | 2023/08/23 | 2,516 |
| 1497019 | 보톡스 국산은 3개월 마다 맞나요? 3 | ... | 2023/08/23 | 1,656 |
| 1497018 | 날씨 예보 어디가 잘 맞나요 2 | ii | 2023/08/23 | 1,545 |
| 1497017 | 요새 보쌈 집에서 먹기에 빠졌어요. 16 | .. | 2023/08/23 | 4,138 |
| 1497016 | 출근복으로 레깅스 흰면티 10 | 지방직공무원.. | 2023/08/23 | 2,047 |
| 1497015 | 식욕 촉진시키는 영양제 있을까요 8 | ㅇㅇ | 2023/08/23 | 637 |
| 1497014 | 청소년 상담 1 | 82 | 2023/08/23 | 327 |
| 1497013 | 밤고구마도 오븐에 궈도 되나요? 3 | 고구마 | 2023/08/23 | 651 |
| 1497012 | 욱하는 성격 고치고 싶어요 11 | .. | 2023/08/23 | 1,518 |
| 1497011 | 오염수 방류하면 미국 동남아는 영향 없나요 20 | ㅇㅇ | 2023/08/23 | 3,539 |
| 1497010 | 안무거운 사각 스텐팬은 없겠죠? 1 | ㅜㅜ | 2023/08/23 | 328 |
| 1497009 | 지구상의인구 80억명.. 3 | ----- | 2023/08/23 | 1,309 |
| 1497008 | 겸공의 엔딩곡은 누구 작곡인가요? 3 | 알사탕 | 2023/08/23 | 802 |
| 1497007 | 아래가 가려운데요 9 | 궁금 | 2023/08/23 | 1,405 |
| 1497006 | 비가 미친듯이 오네요 5 | 국 | 2023/08/23 | 2,830 |
| 1497005 | 소소한 대화가 안되는데 왜그럴까요 24 | 날날 | 2023/08/23 | 3,612 |
| 1497004 | 서이초. 경찰 3 | 감 | 2023/08/23 | 1,419 |
| 1497003 | 아베 살인범 근황이 있네요,, 영웅으로 불린다는데 6 | 궁금해요 | 2023/08/23 | 2,631 |
| 1497002 | 옷에 곰돌이 마크 있는 브랜드는 어디껀가요? 3 | 곰 | 2023/08/23 | 4,935 |
| 1497001 | 오랫만의 여행이에요. 해운대 맛집 좀 부탁드려요~ 3 | ^^ | 2023/08/23 | 930 |
| 1497000 | 팔뚝살운동 10 일째..빠지긴할까요? 7 | 유트브보고 | 2023/08/23 | 1,835 |
| 1496999 | 민주당이였어도 방류했을까요? 33 | 과연 | 2023/08/23 | 2,043 |
| 1496998 | 서이초는 8 | 윙 | 2023/08/23 | 1,449 |
| 1496997 | 나는 착한 사람이 아니라는 느낌 9 | ㅁㅁㅁ | 2023/08/23 | 2,084 |