내일 아침 식단 공유합니다 공유부탁드립니다

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냉동실 식빵 꺼내 프렌치토스트
그릭요거트에 블루베리, 견과류 토핑
양배추베이컨볶음 그리고 드립커피
김사부 보고 어여 잘래요 저녁 일찍 먹었더니 배고파요

[ker]

시금치국 끓이려고요

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에그샌드위치랑 우유 먹을거에요

[감자 갈아서]

한치, 조개 다녀 넣고 고추 양파 부추 썰어서 부침개
된장국

[냉파 수행 중]

감자 + 스팸 고추장 찌개, 오이지 무침, 계란말이, 양배추 쌈

[나주곰탕]

나주곰탕 한솥 끓여놨고 잘익은 석박지랑 밥 말아서
푹푹 떠먹을거에요. 고기를 많이 넣어서 국물이 달아요.

[snowmelt]

청상추 20장 -> 산딸기, 블루베리 곁들인 그릭요거트 150g -> 요거트 비운 볼에 오곡플레이크 한 줌(30g) 넣고 싹싹 비벼서 먹으면 무겁지 않게 든든해요.

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직장때문에 떨어져 살고 있어서
김밥싸고, 깻잎김치,김,아욱국 해서 아이한테 가려구요

[ㅇㅇㅇ]

다진소고기볶아서 유부초밥
스콘구워서 모닝 커피랑 먹을예정이예요

[다들]

건강하게 잘 챙겨드시네요.
저흰 콩나물 김치국에 계란후라이요.
걍 늘 밥에 국이네요.

[영통]

소고기 장조림 다져 넣은 유부초밥, 김치콩나물국