82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

명상하면 희노애락을 어떻게 느끼나요?

ㅁㅁㅁㅁ 조회수 : 439
작성일 : 2023-05-12 10:51:50
명상 요새 조금 맛을 보고 있는데
생각과 느낌을 그냥 지나가게 하고 거리두고 관찰하잖아요.
그러면서 마음이 평안해지고 감정에 휘둘리지 않는건 맞는데요.

희노애락의 강렬한 느낌이 저는 다른 한편으로는
삶의 재미이기도 하고 원동력 같은 느낌도 들거든요
그런 걸 잃는것은 아닐까? 싶은 궁금증이 있어요.
물론, 질투나 욕망, 분노에 사로잡히는 건 싫지만
자기 감정에 철저하게 직면해보고 충분히 느끼는 것이
그 감정에서 걸어나와 자기 길을 걸어가는 것이라고
생각하며 살아왔거든요.

이 부분 좀 답해주실 수 있을까요
IP : 180.69.xxx.124
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. bb
    '23.5.12 1:27 PM (211.197.xxx.111) - 삭제된댓글

    일반적으로 느끼는 오락거리. 연애. 취미활동 등에서 느끼는
    일반적인 즐거움이 시시해져요.
    그것보다 평안한 느낌에서 오는 기쁨이 더 크고요.
    작은 것에도 쉽게 감사한 마음, 행복한 마음이 들어서
    큰 자극을 주는 재미는 멀리하게 돼요.
    사람이 안정적이게 되죠.
    그리고 내 몸이나 가진것에 대한 욕심이 줄어드니
    자연스레 슬픔, 화도 크게 줄어들구요.
    미래에 대한 막연한 두려움도 줄어들어요.

  • 2. bb
    '23.5.12 1:49 PM (106.101.xxx.68) - 삭제된댓글

    일반적으로 느끼는 오락거리. 연애. 취미활동 등에서 느끼는
    일반적인 즐거움이 시시해져요
    그것보다 평안한 느낌에서 오는 기쁨이 더 크고요
    작은 것에도 쉽게 감사한 마음, 행복한 마음이 들어서
    큰 자극을 주는 재미는 멀리하게 돼요
    사람이 안정적이게 되죠
    그리고 내 몸이나 가진것에 대한 욕심이 줄어드니
    자연스레 슬픔, 화도 크게 줄어들구요
    미래에 대한 막연한 두려움도 줄어들어요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1496029 오늘은 세계 모기의 날 5 ㅇㅇ 2023/08/20 961
1496028 어이없는 말실수 4 eoin 2023/08/20 1,985
1496027 더운데 뭐 드시나요? 3 요즘 2023/08/20 1,269
1496026 비염 코 스프레이 써보신 분 5 비염 2023/08/20 1,203
1496025 8칸 책장을 그릇장으로 쓰는데요... 7 책장 2023/08/20 2,491
1496024 동영상 광고 싫으신분 크롬인 경우 시크릿탭에서 하세요 8 .... 2023/08/20 781
1496023 (스포)마스크걸 염혜란 님 30 스포있음 2023/08/20 6,046
1496022 마스크걸 주오남- 모쏠아재 떠오릅니다. (약스포) 4 음.. 2023/08/20 2,132
1496021 그알이 전 커뮤 대동단결시키네요 3 .. 2023/08/20 2,901
1496020 핫도그하나도 며느리 주기 아까운 시모 25 ㅇㅇ 2023/08/20 7,568
1496019 시어머니는 백화점 물건만 사시네요. 17 시어머니 2023/08/20 7,678
1496018 '신림동 공원 성폭행'범과 사건에 대한 분노가 5 니죽내살 2023/08/20 2,107
1496017 인테리어 계약시요 3 현소 2023/08/20 735
1496016 동아)대통령부터 달라지겠다” 한마디가 그리 어려운가 13 동아손절 2023/08/20 2,757
1496015 70대분들 아들선호사상 강한가요? 17 70대 2023/08/20 3,078
1496014 냄새를 전혀 못맡아요. 4 질문 2023/08/20 1,704
1496013 이현철 소장 “집값 다음상승은 2030년” 10 ㅇㅇ 2023/08/20 4,164
1496012 여기서 추천받은 감곡복숭아 7 2023/08/20 2,979
1496011 하루있었던 일 기록하기 좋은 노트 9 ji 2023/08/20 1,738
1496010 명상후 텅빈 충만함. 3 일요일 2023/08/20 1,870
1496009 중국인 한명이 들어와서 분탕치네.... 18 ... 2023/08/20 2,748
1496008 짜장면글 주작아닌가요? 20 ... 2023/08/20 2,202
1496007 뉴스타파 쿠팡 물류센터 1 아휴 2023/08/20 1,425
1496006 급성 음식물 알러지는 시간이 약인가요? 7 ㅜㅜ 2023/08/20 1,035
1496005 주변에 췌장암 경험 하신 분 어떠셨는지 9 궁금 2023/08/20 4,385