82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

뼈얇으면 골다공증 잘걸리나요?

골밀도 조회수 : 2,162
작성일 : 2023-05-06 05:44:01
강수지몸으로 40년 살다가 십킬로 불어서 보통체격됐어요. 타고난뼈가 가늘어요. 이런사람은 골다공증 잘걸리나요? 폐경됐는데 여성호르몬은 암 무서워 못먹는데 골다공증 걱정은 항상돼요ㅜ
IP : 39.7.xxx.1
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 응?
    '23.5.6 5:50 AM (188.149.xxx.254) - 삭제된댓글

    걷기 열심히하고
    칼슘 먹고...
    울 엄마도 외할머니도 이모 할머니도 엄청 빼빼 말랐는데 골다공증 말 없었어요.
    식사를 아주 끝내주게 몸에 좋은 것들로만 먹었어요.
    호두 기타등등 너트 조금씩 매일.
    우유 한 잔.
    칼슘 비타민 꼭 챙겨먹고.
    야채 듬뿍.
    소고기 조금씩.
    이게 매일 먹는 양에 다 들어가 있었어요.

  • 2. 82
    '23.5.6 6:24 AM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    마른 뼈인데
    40부터 미리 비타민D랑 칼슘 먹었어요
    10여년 먹은거죠
    최근 처음 골밀도 검사했는데
    정상이네요
    엄마는 굵은 뼈대인데 골다공증 있으셨어요
    뼈 굵기 차이는 아닌듯해요

  • 3. 걱정 되시면
    '23.5.6 6:34 AM (223.62.xxx.74)

    골밀도 검사 해보세요

  • 4. 첫댓글님
    '23.5.6 7:08 AM (121.144.xxx.108)

    혹시 폐경 되셨나요?

  • 5. 골다공증 보다
    '23.5.6 7:49 AM (211.36.xxx.82)

    타고난 뼈가 가느다란데, 거기다 살 찌면요
    무릎, 발목 쪽으로 관절염 잘 걸려요
    남들보다 뼈의 단면적이 좁은데, 체중이 더 많이 부하되는 거라서요

  • 6. 아뇨
    '23.5.6 11:12 AM (222.97.xxx.219) - 삭제된댓글

    .

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1502984 에어팟 학교에서 없어졌는데 못차는거죠? 8 에어팟 2023/09/11 1,502
1502983 불쌍한 고3 조카, 수시 관련 도움 청합니다 39 윤니맘 2023/09/11 6,243
1502982 아이 중국어 어찌하면 좋을까요? 5 교육고민 2023/09/11 1,479
1502981 일주일 됀 불고기 2 ㅇㅇ 2023/09/11 968
1502980 세상에서 가장 아름다운 소년...을 혹시 아시나요? 추천합니다 4 비요른 2023/09/11 2,106
1502979 삼성전자1차협력사 취직 어떨까요?(40대) 4 2023/09/11 2,286
1502978 티빙, 쿠플에서 재밌는 영화나 드라마 추천해주세요 3 .. 2023/09/11 1,406
1502977 비오틴 꼭.먹어야할까요? 11 비타민 2023/09/11 4,313
1502976 분노에 가득찬 사회 11 ... 2023/09/11 3,958
1502975 공감 능력 없는 남편 자랑합니다. 25 2023/09/11 7,450
1502974 수시 원서 고민중입니다. 경험 있으신 분 조언부탁드려요. 7 ㅇㅇ 2023/09/11 1,514
1502973 세이브더칠드런 기사 나왔었네요 6 .... 2023/09/11 3,446
1502972 시어머니의 잔소리 어찌해야 하나요 17 잔소리 2023/09/11 5,350
1502971 로봇청소기 2 가을 2023/09/11 875
1502970 결혼정보회사가는게 현명할까요? 4 2023/09/11 1,807
1502969 어남선생 떡볶이 맛나요 4 어나 2023/09/11 2,880
1502968 저희 부부 앞에서 쩍벌하는 아줌마 26 원글이 2023/09/11 10,904
1502967 코스트코는 왜 후쿠시마산에 관대하죠? 7 ㅇㅇ 2023/09/11 2,677
1502966 대전교사 가해자 신상 털렸네요 14 2023/09/11 7,405
1502965 “힙하게”재밌다는데.. 19 2023/09/11 4,609
1502964 남자는 친구가 잘나면 본인도 으쓱 하나요? 12 00 2023/09/11 2,028
1502963 유산균 언제 먹나요? 4 . . 2023/09/11 1,868
1502962 후쿠시마산 수산물 본격 수입. JPG 27 대놓고잽싸게.. 2023/09/11 4,414
1502961 엘지 더마쎄라 어떤가요? 1 추천 2023/09/11 853
1502960 고3 수시원서 사진 문의 4 .. 2023/09/11 770