우울함의 장점?

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다른 걱정거리나 고민에 신경 쓸 여력이 없네요
나이 많은 미혼 1년 넘게 백수
집도 없고 자산도 월세 보증금 몇 천이 다인데
우울함에 매몰되어 있어서
걱정도 안 하고 뭐 해보려고도 안 하고 있어요
예전 같으면 잠도 못 자고 불안했을텐데 말이죠
그냥 돈 떨어지면 죽어야지 생각하는데
막상 못 죽을까봐 그게 걱정이긴 해요

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최악 맞는거 같아요. 어려서부터 만성 우울감에 시달렸는데 이런 적은 처음이에요.

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장점이 아니라 .. 지금 당장 병원가보셔야 될듯 싶은데요..ㅠㅠㅠ

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혼자인데 홀가분하게 빨리 털고 일어나셔서
무슨일이든 시작해보세요
그래야 활력이 생겨요 에너지요

[꼭]

병원 내원해 치료 받으세요.
약 복용하고 마그네슘 비타민제 오메가3 영양제도 복용하고요.
우울증 간단하게 보다가 만성되고 더 진행되서 조울증으로 발현되기도 합니다.
윗분이 적어 준대로 훌훌 털고 일어나셔서 햇볕산책도 아주 좋아요.
그저 긍정하고 지금 내가 할 수 있는 걸 하면서 삶을 살아 내는 겁니다.
우리는 모두 삶에서 생존자입니다.