66일을 하면 습관이.붙어서 계속 할 수 있다네요
66일 다이어릴 샀어요!! 3가지 습관을 매일 하는 거에요.
그래서 매일 근력운동.
커피 마시지 않기.(메니에르와 수면장애때문에
두 갠 정했는데 하나는 뭘 할 까 생각중이에요..
혹시 여러분은 뭐 하시겠어요??
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
66일다이어리를 삿어요
66일 조회수 : 2,654
작성일 : 2023-04-29 22:00:02
IP : 112.166.xxx.103
13 개의 댓글이 있습니다.
1. ㅇㅇ
'23.4.29 10:04 PM (14.63.xxx.92)20분 책읽기
2. 저라면
'23.4.29 10:05 PM (221.163.xxx.27)책 10장 이상 읽기
너무 쉬울까요3. 10시
'23.4.29 10:07 PM (222.102.xxx.75)10시 이후 폰 보지 않기
4. ker
'23.4.29 10:07 PM (180.69.xxx.74)일찍 일어나기
책읽기
영어공부하기5. . . .
'23.4.29 10:14 PM (110.12.xxx.155)자기 전 하루 마감하며 스스로에게 칭찬하기
6. ㅇㅇ
'23.4.29 10:15 PM (125.176.xxx.121) - 삭제된댓글매일 한 가지 이상 음식 만들기
10줄 이상 글쓰기
공원 산책하기7. 오
'23.4.29 10:16 PM (112.166.xxx.103)생각하지 못한 것들도 많이 있네요
8. 66
'23.4.29 10:17 PM (58.234.xxx.21)좀전에 보던 육아 관련서적에 66일 인문학....뭐 그런 제목이 있던데
66일 동안 실천하는게 의미가 있나보네요9. 노래
'23.4.29 10:56 PM (58.124.xxx.75)저녁식단 조절
블로그에 하루 일 기록
근력운동
커피 줄이기10. 카톡에
'23.4.29 11:53 PM (41.73.xxx.78)책 매일 읽는 단체방도 있고 영어 회화 방도 많아요
찾아서 꾸준히 같이하세요 일종의 약속이라 어쩔 수 없이라도 하게 되어 있어요
영어 공부도 하세요11. .....
'23.4.30 8:48 AM (210.219.xxx.34)좋아요! 실천 해볼게요.
12. ..
'23.4.30 3:44 PM (5.30.xxx.196)카톡에
책 매일 읽는 단체방도 있고 영어 회화 방도 많아요
찾아서 꾸준히 같이하세요 일종의 약속이라 어쩔 수 없이라도 하게 되어 있어요
참고합니다13. 77
'23.4.30 4:19 PM (218.147.xxx.12)습관 저장합니다
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