82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

허리둘레 배둘레

허키 조회수 : 909
작성일 : 2023-04-29 17:20:47
몸무게는 그대로인데 배둘레가 너무 불어나서

바지 입기가 신경쓰여요.

셔츠를 넣어 입기가 부담스러운데

뱃살을 조금 덜어낸 경험 있는 분

어떤 방법으로 얼마 동안 하셨나요?
IP : 1.225.xxx.136
1 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ㅂㅅ
    '23.4.29 8:12 PM (118.220.xxx.61) - 삭제된댓글

    운동.식단외엔 답없어요.
    꾸준히해야 조금씩 줄어요.
    체중변화없다해도
    지방은 늘었을테고
    며칠지나면 어김없이 저울눈금올라가요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1450935 미국 지미 팰런 쇼에서 언급된 굥 5 ... 2023/04/29 3,459
1450934 커피 잘 아시는 분들! 23 .. 2023/04/29 4,954
1450933 꼬냑다이아는 핑골이나 옐로우골드로 세팅 해야겠죠? 2 세팅 2023/04/29 1,009
1450932 장수면 생각났어요 5 갑자기 2023/04/29 1,480
1450931 눈 아픈 것도 코로나 증상일까요? 5 ㅇㅁ 2023/04/29 2,241
1450930 [보배펌] 언론에는 안 나오는 하버드 현황 5 ... 2023/04/29 5,761
1450929 전세입자 권리? 조언좀 부탁드립니다 16 땅지맘 2023/04/29 2,393
1450928 치킨버거는 맘터가 갑인가요? 12 2023/04/29 3,194
1450927 카드 취소 환불요 5 궁금 2023/04/29 1,437
1450926 홍진경은 몇년간 머리가 왜저래요? 100 이상해 2023/04/29 44,076
1450925 오이 네 개 사서 알차게 먹었어요. 1 ..... 2023/04/29 2,196
1450924 skt 로밍 baro 요금제 잘 아시는 분 3 ㅡㅡ 2023/04/29 1,029
1450923 임창정, 눈물로 호소 37 ... 2023/04/29 27,756
1450922 오랜만에 불후의 명곡 2 반갑 2023/04/29 1,999
1450921 고1 한국사 지필 준비 6 2023/04/29 1,353
1450920 가족중에 돈사고 치는 사람보니까.... 5 ㅇㅇㅇ 2023/04/29 5,865
1450919 계란 유통기한 지난거 괜찮을깡 7 퓨러티 2023/04/29 1,501
1450918 첨해본 낙지볶음 망했어요 ㅎㅎ ㅠ 4 그냥이 2023/04/29 2,038
1450917 극i 힘드네요 6 혼자이고싶 2023/04/29 2,178
1450916 진주 비드 노래지면 회복 안되나요? 진주 2023/04/29 589
1450915 사람이 돈없음 피가 말라요 54 ... 2023/04/29 24,442
1450914 비어있는 아파트 전세계약 10 생글동글 2023/04/29 2,464
1450913 요즘 채소, 과일 또 뭐가 물올랐을까요? 6 감사합니다 2023/04/29 1,924
1450912 의사,치과 중에 월1억 순수입 흔하지 않죠? 24 .. 2023/04/29 7,843
1450911 오늘,내일같은 날씨에 2 오늘 2023/04/29 2,494