PT PT하길래 대체 그것이 무엇인가 궁금해서
30회 일시불로 바로 계산하고 스타벅스와서 혼자 여유부리고있어요. 저 앞으로 더 이뻐지려고요 . 음식조절에서 앞자리 5로 만들었어요 . 이젠 건강하게 빼볼게요 . 신난다^^
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
PT 계산하고 왔어요.
.. 조회수 : 1,889
작성일 : 2023-04-29 14:38:41
IP : 223.39.xxx.169
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 화이팅
'23.4.29 2:41 PM (223.39.xxx.144)비용 공유해요.
2. 앞자리
'23.4.29 2:43 PM (221.144.xxx.81)5에서 얼마나 빼실라구 ㅎ
3. ..
'23.4.29 2:45 PM (223.39.xxx.169)30회+서비스4회 158 냈어요 . 57 kg이고요 . 53까지 빼고 탄력있게 빼보려고요.
4. ker
'23.4.29 3:04 PM (180.69.xxx.74)보통 5만원 정도 해요
성공하세요~5. ~~
'23.4.29 7:20 PM (58.231.xxx.152) - 삭제된댓글ㅎㅎ
피티로 살빼는게아니라 근육만드는겁니다.
살을 근육으로 만들면 몸무게 의미없어요.
저는 162에47킬로 였는데 담당트레이너가 52킬로에 근육양 늘리는걸 목표로 잡아주드라고요.지금은 근육안붙고 그냥 50킬로 언저리에요.
나이많아서 근육도 잘안생기고 수분만 빠져서ㅠㅠ
그래도 운동하니 몸이 덜 흐트러지네요.
피티 70회 했습니다.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1510827 | 비누공예 생각나세요? 19 | ㄱㄴ | 2023/10/08 | 4,422 |
| 1510826 | 비열한 남편이란 인간 11 | .. | 2023/10/07 | 6,144 |
| 1510825 | 尹 "말로만 지방 외치지 않겠다"더니… 지방 .. 16 | .. | 2023/10/07 | 4,085 |
| 1510824 | 축구 보니 일본 성향이 나오네요 7 | 반일 | 2023/10/07 | 6,710 |
| 1510823 | 강서구 구청장 지지율 8 | 지지율 | 2023/10/07 | 5,492 |
| 1510822 | 99년 국가영재 1호로 등록됐다던 푸름이는 14 | ㅇㅇ | 2023/10/07 | 5,665 |
| 1510821 | 알겠다 전에는 남여 갈라치기 글 올라왔는데 1 | Smkskk.. | 2023/10/07 | 914 |
| 1510820 | 드라마추천좀해주세요 18 | 해피니스 | 2023/10/07 | 3,605 |
| 1510819 | 연예인들 모솔아재네요 2 | 음 | 2023/10/07 | 3,476 |
| 1510818 | 자동차 끝물할인 전모델 vs 풀체인지 뭐가 좋을까요 2 | ... | 2023/10/07 | 1,467 |
| 1510817 | 송파쪽에 무릎수술 잘하는 병원 어디일까요? 3 | ... | 2023/10/07 | 1,191 |
| 1510816 | 이 와중에 여자체조 세계선수권 첫 메달나옴 5 | ..... | 2023/10/07 | 3,516 |
| 1510815 | 쿠팡에 가짜화장품이 많은가요? 14 | ㅎㄱㅁ | 2023/10/07 | 7,294 |
| 1510814 | 롤렉스시계 여쭈어요 11 | . . | 2023/10/07 | 2,860 |
| 1510813 | 이스라엘은 독도, 동해라고 표기하고 있군요. 7 | 캴큘 | 2023/10/07 | 1,910 |
| 1510812 | 세영 너무 세영 정말 세영 7 | 최고세영 | 2023/10/07 | 4,563 |
| 1510811 | 십년된 비누 4 | ,, | 2023/10/07 | 2,994 |
| 1510810 | 안세영 올림픽금까지 그랜드슬램 가즈아!! 12 | 최고 | 2023/10/07 | 3,288 |
| 1510809 | 위내시경하고 3 | .. | 2023/10/07 | 1,650 |
| 1510808 | 여러분~~~ 10 | 와우~ | 2023/10/07 | 2,150 |
| 1510807 | 안세영 대박! 8 | ㅇㅇ | 2023/10/07 | 4,783 |
| 1510806 | 이런 남편의 심리는 무얼까요? 5 | 으미으미 | 2023/10/07 | 2,464 |
| 1510805 | 안봤어요 안봤어요 7 | joy | 2023/10/07 | 4,043 |
| 1510804 | 안세영 대단하네요 18 | 시간 | 2023/10/07 | 5,249 |
| 1510803 | 위장이 약하면 좋은 방법이 뭘까요? 18 | ᆢ | 2023/10/07 | 2,973 |