아니면 몸에 변화가 생기는 걸까요.
똑같은 패턴으로 사는데 요즘 이렇게 바뀌어서요.
다른 분들은 어떤가요.
특히, 하루가 매우 피곤한 분들
누우면 바로 잠 들던가요.
저는 참고 참다가 자서 그런지( 하루종일 일하고 와서 자는게 아까워요..)5분 안에 잠들어요 대신 깊은 잠을 못 자고 중간에 2~3번 깨요
삼십분 내외로 잠드는듯해요
지금같이 힘든생활 전엔
두시간도 걸렸거든요
전 피곤하지는 않은데 잠자리에 늦게 들어서 그런가.
누워서 내가 몇 초 만에 잠 들까? 라고 생각해본 적은 있는데 그 생각하고서 카운트 한 기억이 없어요..
거의 1분 안 걸리나봐요.
잠 안 온 적 딱 한 번 경험해봤는데 괴롭더라구요
20년넘게
잠드는데 두시간이상 걸려 매일 골골 힘들게 살았는데
시아버지 돌아가시고 5분안에 잠 들어요
긴 얘기는 안할게요
5분도 안걸려요 거의 바로 자는것 같아요
자리에 누워 이것저것 생각하려는데도
그냥 바로자는지 암것도생각나는게 없어요
평균 30분 정도 걸려요.
항시 머리대면 바로 잠듭니다~^^
저는 180분 정도
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1455240 | 나이 50넘으니 어디서든 당당해요. 21 | ㅡㅡ | 2023/04/30 | 6,388 |
| 1455239 | 고터에 있던 토다이는.. 4 | 궁금 | 2023/04/30 | 2,852 |
| 1455238 | 커피물 4 | ㅇㅇㅇ | 2023/04/30 | 1,445 |
| 1455237 | 40평에서 20평대이사.짐처분 5 | .. | 2023/04/30 | 2,758 |
| 1455236 | 대는 갈색 말린 잎부분은 초록인 통통한 고사리 요리법 부탁합니다.. 2 | 관광지 | 2023/04/30 | 663 |
| 1455235 | 한강에서 쑥 캐도 되나요 26 | ㅇㅇ | 2023/04/30 | 4,524 |
| 1455234 | 주말아침 심심풀이) 쓸데있는 영어 잡담^^16편 - 사무실 풍.. 15 | TGIS | 2023/04/30 | 1,552 |
| 1455233 | 동치미 부부 64 | ᆢ | 2023/04/30 | 24,594 |
| 1455232 | 10년만에 가게접고 해외가는데 갑자기 생리.ㅜㅜ 10 | 어쩔 | 2023/04/30 | 4,329 |
| 1455231 | 근처 동네 활성화로 당신근처^^ 당근마켓만 살아있네요. 1 | 당근마켓 | 2023/04/30 | 1,193 |
| 1455230 | 직장서 이런경우 ... 13 | .. | 2023/04/30 | 2,443 |
| 1455229 | 급질ㅡ불고기가 질겨요. 살릴수 있는 방법 있을까요? 11 | .. | 2023/04/30 | 2,147 |
| 1455228 | 헬렌카민스키 비앙카 머리 아파요 13 | .. | 2023/04/30 | 5,774 |
| 1455227 | 프랑스 바다랑 스웨덴 바다랑 다른가요? 11 | ㅡㅡ | 2023/04/30 | 2,085 |
| 1455226 | 이사시 전학 4 | ... | 2023/04/30 | 947 |
| 1455225 | 더치페이 해도 늘 늦게 내는 친구 17 | 사람이 | 2023/04/30 | 7,700 |
| 1455224 | 클릭아슈에 어울리는 반지는? 4 | 팔찌 | 2023/04/30 | 1,098 |
| 1455223 | 돌반지 2 | 햇님 | 2023/04/30 | 1,064 |
| 1455222 | 야동을 보면 안되는 근본적인 이유 104 | 음.. | 2023/04/30 | 35,904 |
| 1455221 | 남편 유튜브보는거보니 취향이 6 | 취향 | 2023/04/30 | 4,611 |
| 1455220 | 에그마요 만들어먹으니 너무 맛있어요 9 | 비만인 | 2023/04/30 | 4,159 |
| 1455219 | 모임 4명 중 한명이 맨날 돈을 안내요 49 | .. | 2023/04/30 | 21,384 |
| 1455218 | 꽃을 캐갔네요 23 | 이러지말아요.. | 2023/04/30 | 7,385 |
| 1455217 | 주말에도 다이어트 하시는분들 식단이궁금해요 6 | 다이어트초보.. | 2023/04/30 | 1,871 |
| 1455216 | 대학생 복수 전공 시, 졸업 문의합니다~ 5 | 복수 | 2023/04/30 | 1,538 |