배란기 너무너무 힘드네요
작성일 : 2023-04-26 01:06:56
3636852
중년이 되고부터는 항상 그렇지만 좀 수월하게 넘어가는 때도 있는데
이번달 생리전에도 몸이 환자처럼 힘들더니
배란기 되니 정신적으로 최악입니다
불면증에 우울감에 피곤은 극에 치닫고요 자존감이 너무 낮아져요
원래 취약한 부분이 더 취약해지는 것 같아요
배란기 끝나면 좀 나아질 거라는 거 알지만
정말 괴롭습니다 지금 잠도 못자고
이거 어떻게 극복할 수 있을까요ㅠㅠ
IP : 221.146.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.4.26 1:11 AM
(221.146.xxx.22)
또 생각나는 증상이.. 소화가 평소보다 안돼서 자다 깼고
두통도 있어서 오늘은 철분약 먹었어요
식욕도 없구
저같은분 계신가요
2. 쩝
'23.4.26 1:17 AM
(14.50.xxx.28)
전 우울증에 배란통으로 허리, 다리가 끊길듯 아프다가 우울증은 생리전까지 지속되다 생리 시작과 우울증 끝... 대신 허리 통증...
한달중 생리끝 배란 전까지만 멀쩡한것 같아요...
3. …
'23.4.26 4:42 AM
(172.56.xxx.69)
-
삭제된댓글
마그네슘, 비타민 B6 섭취 늘려보세요
4. ..
'23.4.26 6:53 AM
(112.150.xxx.19)
-
삭제된댓글
중년 여성의 베란기에 이렇게 힘들고 자존감까지 낮아질수 있다면 신경정신과에 가보시는게 어떨까요?
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