중년이 되고부터는 항상 그렇지만 좀 수월하게 넘어가는 때도 있는데
이번달 생리전에도 몸이 환자처럼 힘들더니
배란기 되니 정신적으로 최악입니다
불면증에 우울감에 피곤은 극에 치닫고요 자존감이 너무 낮아져요
원래 취약한 부분이 더 취약해지는 것 같아요
배란기 끝나면 좀 나아질 거라는 거 알지만
정말 괴롭습니다 지금 잠도 못자고
이거 어떻게 극복할 수 있을까요ㅠㅠ
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
배란기 너무너무 힘드네요
... 조회수 : 3,771
작성일 : 2023-04-26 01:06:56
IP : 221.146.xxx.22
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.4.26 1:11 AM (221.146.xxx.22)또 생각나는 증상이.. 소화가 평소보다 안돼서 자다 깼고
두통도 있어서 오늘은 철분약 먹었어요
식욕도 없구
저같은분 계신가요2. 쩝
'23.4.26 1:17 AM (14.50.xxx.28)전 우울증에 배란통으로 허리, 다리가 끊길듯 아프다가 우울증은 생리전까지 지속되다 생리 시작과 우울증 끝... 대신 허리 통증...
한달중 생리끝 배란 전까지만 멀쩡한것 같아요...3. …
'23.4.26 4:42 AM (172.56.xxx.69) - 삭제된댓글마그네슘, 비타민 B6 섭취 늘려보세요
4. ..
'23.4.26 6:53 AM (112.150.xxx.19) - 삭제된댓글중년 여성의 베란기에 이렇게 힘들고 자존감까지 낮아질수 있다면 신경정신과에 가보시는게 어떨까요?
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