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채소 갈아마시는건 먹기 힘들어서인가요?

... 조회수 : 1,383
작성일 : 2023-04-24 15:39:38
전 씻어서 먹기 좋게 손질해놓는것도 귀찮은데
추가로 가는 행위 귀찮음 + 그릇에 남긴 찌꺼기 아깝 물로 헹궈마셔야 하나 ㅋㅋㅋ
영양학적으로 갈아서 좋을게 없을거 같은데
굳이 갈아서 먹는건
덩어리로 된거 먹기 힘든거 + 갈아서 물처럼 휴대할수 있도록
이런느낌인가요
IP : 125.178.xxx.184
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.4.24 3:40 PM (106.102.xxx.29)

    많은 양을 후루룩 마실 수 있어서 좋아요

  • 2. 채소는
    '23.4.24 3:42 PM (116.45.xxx.4)

    씹어 먹어야 여러모로 좋은데
    갈아서 먹는 건 이렇게라도 채소를 먹겠다는 의지같아요.

  • 3. ...
    '23.4.24 3:55 PM (112.161.xxx.251)

    갈아마시면 영양소 흡수가 잘 된대요.

  • 4. 그런데요
    '23.4.24 4:39 PM (220.122.xxx.50)

    그냥 먹으면 흡수율이 15%,
    녹즙기에 갈아마시면 85%랍니다.

  • 5. 퍼플로즈
    '23.4.24 5:39 PM (14.63.xxx.11) - 삭제된댓글

    간이 안좋은 사람은 녹즙은 조심해야합니다

  • 6. ..
    '23.4.24 6:59 PM (98.225.xxx.50)

    그냥 먹으면 맛없어서 그렇죠
    그냥 먹을 수 있으면 샐러드 사먹는게 제일 편하죠. 씻는거 진짜 귀찮음

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