82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

기가 강해지려면 어떤운동을 해야할까요

운동 조회수 : 1,970
작성일 : 2023-04-19 07:16:24



평소 기가 센 사람들과 대화 후
치이는
느낌이라서요힘들어요.
그날은
집에와서 이상하게 잠도안오고
이불킥하게되요



기운을 상승해주는
운동에는 어떤것들이 있을까요


IP : 121.160.xxx.61
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.4.19 7:21 AM (112.151.xxx.59) - 삭제된댓글

    등 펴지게 하는 운동 복근운동으로 뱃심 키우기 어떨까요 당당함

  • 2. 원글
    '23.4.19 7:38 AM (121.160.xxx.61)

    감사합니다


    등산이나걷기는
    어떨까요

    아님
    검도나
    태권도라도
    배워야할까요

  • 3. 원글
    '23.4.19 7:42 AM (121.160.xxx.61)

    예를들어

    수시로
    외모지적질하는 사람이
    있는데
    제가 늘
    기가약한지


    너나잘하세요
    라는
    말이
    입밖으로 안나와요

  • 4. 원글
    '23.4.19 7:43 AM (121.160.xxx.61) - 삭제된댓글

    운동 열심히 하면
    기가세질까
    싶어요

  • 5. ..
    '23.4.19 7:58 AM (106.102.xxx.224) - 삭제된댓글

    기운 이라는게 동물적으로 감지되는거라서
    운동으로 갑자기 쎄보이기는 어렵구요.
    지적질 하면 마음속으로 쌍욕을 날리면서 눈빛으로 욕을 발사해주세요.
    그 인간은 느낄 겁니다. ㅎㅎ
    체력도 기르시고요. 그렇게 점차 외면이나 내면이 강해지면 함부로 하는 사람도 줄어들겠지요.

  • 6.
    '23.4.19 8:36 AM (125.191.xxx.200)

    기가 쎄다 이런 분위기는 솔직히 말을 함부로 하는거 아닐까요?
    똑같이 말을 헤주세요.

    와 오늘 너 옷이 이상하다.. 이러면
    와 오늘 니 옷이 더 이상해요 ㅎㅎ 이렇게요.
    아니면 내 체력이 너무 힘들면 다른 곳으로 가는 거
    추천해요 그냥 나를 위해서요.

  • 7. ...
    '23.4.19 9:14 AM (180.70.xxx.60)

    그럴땐
    자기소개하는거야?
    해 주세요

  • 8.
    '23.4.19 9:36 AM (118.220.xxx.115) - 삭제된댓글

    그건 몸보다 마음이 단단해지는 연습을 하셔야죠
    자존감을 좀 키워보세요 강한사람에겐 똑같이 강하게 나가야 깨깽해요 한번이 어렵지 버벅거려도 눈질끈감고 똑같이 말해보세요 안되면 집에서라도 실전연습하세요
    제가 40이전엔 남앞에서 쓴소리못하고 참는성격이었어요 속으로 끙끙앓고
    근데 50넘으니 겁나는게 없어지는데요?ㅎㅎ 그런사람은 되도록이면 안보는게 젤좋고 어쩔수없이 봐야한다면 최대한 무시하거나 그사람말에 최대한 반응을 적게하세요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1451822 지금 햇배추와 묵은배추중 어느게 김치담그면 좋을까요? 1 김치담그기 2023/04/19 983
1451821 초란 드시고 효과 보신 분 계신가요? 9 골다공증 2023/04/19 1,309
1451820 尹대통령 "민간인 대규모 공격시 우크라에 군사 지원 고.. 27 .. 2023/04/19 2,272
1451819 사사로운 봄 5 2023/04/19 793
1451818 3천 마일리지로 제주도 갈수있나요? 5 ㅇㅇ 2023/04/19 1,993
1451817 윤정부 kt사장 내쫓는 과정 아시나요? 13 00000 2023/04/19 2,455
1451816 자다가 속이 아파서 깼는데.. 위염일까요? 2 자다가 2023/04/19 1,239
1451815 스태플러처럼 생긴 핸드미싱 써보신분 계신가요 7 ㅇㅇ 2023/04/19 1,493
1451814 열쇠공은 집주인 확인도 안하고 아무나 요청하면 다 문 따주나봐요.. 8 ㅇㅇ 2023/04/19 2,422
1451813 고용보험비 안떼는데 가입이 되있다네요? 5 어떻게 된건.. 2023/04/19 811
1451812 3모 성적표보니ㅡㅠㅠ 11 고1 2023/04/19 3,162
1451811 윗 사람한테 찍힘.미움 5 2023/04/19 1,151
1451810 캠핑템 베어본스? 가성비좋은가요? 2 ㅇㅇ 2023/04/19 367
1451809 꼭 이것만큼은 고급으로 산다!하는 물건 있으세요? 28 소소 2023/04/19 6,321
1451808 강유미 중년엄마 ㅋㅋ 연기력 대박이네요 ㅋㅋ 15 아오 2023/04/19 5,411
1451807 김희애요 아직 2023/04/19 1,455
1451806 7월 또 전기세 올라요? 11 지나다 2023/04/19 1,488
1451805 층간소음에 1.8 cm 매트 효과 있을까요? 없을까요? 2 dd 2023/04/19 679
1451804 뉴욕 샤워만 하는 적당한 방법 있을까요? 3 베리 2023/04/19 3,137
1451803 인터넷에서 참외를 샀어요 6 ... 2023/04/19 1,982
1451802 보톡스 한번에 다같이 여러군데 맞아도 되나요? 3 ... 2023/04/19 2,389
1451801 반반결혼 부당하다면서요 39 반반 2023/04/19 3,844
1451800 무용 전공 삼둥이 엄마 6 .... 2023/04/19 4,067
1451799 느린공개...마릴린 먼로는 살아있다. 18 독백신 2023/04/19 2,910
1451798 신세계 상품권 5장? 5 2023/04/19 1,197