엉덩이 뒤로 바짝 붙이고
허리 곡선 그대로 세우고 앉는 자세요.
어느 샌가 풀어지긴 하지만
저렇게 앉으면 허리가 덜 아프던데
이게 올바른 자세 맞지요?
오래 앉아 일하는 분 중
바르게 앉는 자세 신경 써서
허리 안 아픈 분 얘기 듣고싶어요.
하루 종일 그렇게 앉으려고
엄청 노력 하시나요.
자유게시판
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허리 신경 쓰며 의자에 오래 앉아 일하시는 분
.. 조회수 : 672
작성일 : 2023-04-17 14:27:35
일룸이나 퍼시스 같은 사무용 의자에
IP : 125.178.xxx.170
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 저요
'23.4.17 7:36 PM (182.210.xxx.178)아랫배 힘주고 척추 곧게 앉아서 일해요.
디스크 하나 안좋다고 해서 신경써요.
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