오늘 걷기 나가시나요

[미세먼지 싫어]

오늘 먹을 자격을 획득하기 위해 나가서 좀 걷고 싶은데..
미세먼지 나쁨으로 나오니, 그냥 누워 뒹굴뒹굴하고 있으려니
몸에게 너무 미안하네요..
이느므 미세먼지 정말..!!! 화가 납니다.

[저도 궁금해요]

매일 걷는 분들은 미세먼지 나쁜 날씨에도 걸으러 나가시는지

[ㅋㅋ]

저는 지금 걷기 나가려구요 ^^ 화이팅 하세요

[마스크]

마스크 꼭 쓰고 걸어요.

[....]

저는 안나가는 날이 유일하게 미세먼지 심한날이에요 다른 날은 어떤 조건에도 나가요 최저온도 찍었을 때도 나갔어요

[...........]

매우 나쁨 부터는 안 나가요. 폐에 쌓이고 뇌에 영향을 준다니 무섭고 싫어서요. 산도 안 보일만큼 뿌옇고 안 좋으면 걷고 싶은 맘이 싹 달아나요. 그나마 어제는 비오고 잠깐 좋아서 실컫 걷고 왔는데 오늘 또 이러네요.ㅠㅠ

[요새는]

요새는 굳이 나가지 않아도 집에서 보고 따라 할 수 있는 운동이 다양하니 몸에 미안해 하지 않으셔도 될 것 같아요.
유투브 홈트 찾아 보시고 맞는 것 한 번 찾아 보세요.

[최악은아니라]

강아지랑 산책 한시간 다녀옴

[bb]

예보보니 오후에 좀 나아지네요