공황장애 겪어보신분 ..

[..]

지인이 너무 고통의 시간을 보내다가
병원에 가서 들어보니 담당선생님이
공황장애 라고 해요

공황장애 약을 먹으면 치유가 되나요 계속먹어야하나요
공황발작 이란게 있던데 몸이 마음대로 움직이려하고
그걸 붙잡는 고통이 너무 심해하는걸봤어요

너무 힘들어서 극단적 선택을 하려했구요
염려가되요
약먹으면 그 고통에서 벗어나나요? 누군가와
같이 없으면 더 심해지나봐요

[...]

대게 공황장애가 불안증 우울증 다 같이 와요.
제 경우 약먹고 치료하면서 좀 호전되서 약을끊었는데 안좋은일겪으면서 다시 심해져서 치료중.
완치 쉽지가 않네요.ㅠ
발병한지 오래될수록 그만큼 치료도 오래걸리는것같아요.
그래도 약복용하면서 정상적으로 생활하는 사람이 더많아요.단약도 신중해야 되겠더라구요.

[치매]

치매모친이랑 같이 있으면 숨이 가빠지곤 했어요
그러다 말았어요. 다행히

[저]

공황장애 진단받은지 2개월째예요ㆍ
아주 충격적인 일이 있었고
심장이 뛰고 숨을 못쉬어요ᆢ 다리힘이 빠져 걷지를 못하고
흥분하면 호흡이 안되서 죽을것 같아요
약 먹는 중인데 많이 좋아진듯 합니다
생각보다 굉장히 흔하구요
약 먹으면 많은 도움 되요ㆍ
꼭 정신과가셔서 치료 받으세요

[극복중]

대게 공황장애가 불안증 우울증 다 같이 와요.2222
거의 불치병이라 보면 됩니다.
평생을 마음 다스리며 살아야 되요.
저는 약은 1년 꼬박 먹고 상담 치료 같이 했어요.
엄청 심한 축에 들긴 했어요. 길에서 쓰러져 119 구급차에 몇번 실려 가기도 하고 덥지도 않은데 샤워 한 것 처럼 식은 땀도 나고 가슴 답답해서 숨도 안쉬어져 응급실 가고 했어요.
약도 심리적 의존증이 생기고 부작용으로 힘들기도 해요.
옆에서 공감해 주고 위로해 주는 상대가 있으면 크게 도움 되죠.
저 같은 경우 심리상담치료가 많이 도움 되었어요.

[저같은]

경우는 불안장애약먹고 있는데 상담중 제가 공황인줄 알게 되었어요 장애까진 아니더라도 공황이란 사실알고선 증상있을때 약으로 다스리라 하는데 숨 몰아쉬고 식은땀 증상이 나요 사람많은 대중교통서 제주변에 사람이 빽빽하게 둘러싸면 ... 가기 싫은 병원갈때도 자주 그래요

[우울증]

우울증이 있었고 최근 극단적인 행동
우울증약 과다복용해서 응급실에 갔어요
최근 밖에 나가서 걷다가 갑자기
온몸에 힘이 쭉빠지고 앞에 글씨가 겹쳐보이는 현상이 났어요
이러다 쓰러질수도 있겠다
기립성 저혈압이 있기는 한데 갑자기 몸을 일으켜 세운 것도 아니고 왜그러지 ? 했어요 공황장애는 갑자기 땀도 나고
호흡도 어렵다고 들어서 나는 숨쉬는것은 이상이 없는데 ?
왜그러는거지 했는데
병원에서 공황장애 증상이라고 하네요
요즘 극심한 불안이 지속되면 그렇다고 해요
갑자기 저는걷다가 온몸에 힘이 빠져 걷지 못할거 같은 느낌
또는 온몸이 추워서 오들오들 떨게 되네요
상담 받으면 심리적으로 안정 되기도 해요
성격상 누구에게 털어놓지 않게 되다보디 혼자 감당해야 해서 힘들었는데 상담 하면서도 쉽지는 않았어요
응급실에 갔을 때 연결해주신 간호사분이 전화를 주시는데
털어놓을 누군가가 있는게 도움이 된다며 제 이야기를 잘 들어주셨어요 정말 잘 맞는 상담사를 만나는 것도 도움이 될거 같네요

[..]

네 지인도 식은땀나고
몸이 마음대로 안움직이고
손발딸림증세도 나타났고 추워하기도하고
걷지도 못하고 온몸에 힘이 쭉빠져서 힘이 안들어가는
날도 있었어요 이게 공황인지 모르고 헤메고 다녔어요
누군가 같이 있어 대화 하다보면 잊어져서 그나마 나은가봐요

[이게]

공황은 약이 정말 잘 들어요
최소 2년 먹어야하지만
재발이 잘 와요
평생 다스리며 살아야하더라구요

스트레스나 신경쓸일 많으면 재발해요