다욧 할려고 아침 굶으니 몸에 힘이 하나도 없어요

[..]

손가락 사이로 기가 빠지는 느낌 ㅠㅠㅠㅠ
얼마나 참음 적응 될까요? 1일차입니다

[어제]

오후 4시부터 오늘 점심을 11시 반에 먹었어요
할만할듯해요,,
확실이 안먹어야 피부도 좋아지고 배도 들어가는 느낌이랄까요?????

[굶지는]

마시고 간식을 드시지 마세요.
탈모 옵니다.

[왜]

굶어요? 평생 굶을 수 있어요?
잘못된 방법으로 다이어트 해봤자 무한루프죠.

[...]

저는 아침 굶으면 점심이랑 간식 폭풍흡입하던대요
차라리 점저 일찍 끝내고 다음날까지 굶어야 살 빠져요

[맞벌이라]

퇴근이 7시라 식사 시간 정해져 있어요.

[...]

일주일 견뎌보다가 정말 못하겠으면
세끼를 조금식 먹는걸로 해보세요.
댓글보니 저녁은 꼭 먹어야하는거 같은데