82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

설탕 확 줄여 볼까 하는데

..... 조회수 : 2,001
작성일 : 2023-03-26 16:08:01
가능할까 … 모르겠네요
일단은 외식 줄이고
배달은 이미 거의 끊었구요
집밥 위주어야 할 텐데.
믹스커피 마신지 5분 만에 이런 글을 쓰네요 움…
IP : 118.235.xxx.118
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '23.3.26 4:14 PM (114.207.xxx.109)

    믹스부터 끊어볼까요?

  • 2. ..
    '23.3.26 4:15 PM (222.236.xxx.19)

    설탕말고 알룰로스나 스테비아 같은걸로 대체하면 되죠... ㅎㅎ요즘 시중에 설탕 대체할수 있는 종류들 많이 팔잖아요..

  • 3. ...
    '23.3.26 4:16 PM (118.37.xxx.38)

    커피믹스 봉지 끝을 꼭 잡고 커피를 부으면
    설탕이 어느 정도는 안나오게 할 수 있어요
    반찬 할 때도 설탕 줄이고자 하면 얼마든지 줄 일 수 있어요.
    불고기에 설탕 안넣어도 배즙 조금 넣으면 되구요 훨씬 담백해요.
    어제 콩자반에도 간장 설탕 조금씩만 넣었는데 안짜고 안달고 더 맛있네요.

  • 4. ...
    '23.3.26 4:28 PM (106.101.xxx.138)

    웬만한 집반찬에 설탕 안넣어도 되요
    요즘 레시피 보면 쓸데없이 설탕을 막 넣더라구요
    불고기처럼 꼭 써야하는 음식에는 설탕 줄이고 대체 감미료랑 반반 정도로만 해도 괜찮아요
    줄이면 처음엔 어색한데 시간이 지나서 적응되어 맛의 역치가 줄어들면 설탕 거의 안 넣어도 맛ㅇㅆ어요

    설탕만이 아니라 양념 전체를 줄여서 재료 본연의 맛으로 즐기는게 더 좋고요

  • 5. ..
    '23.3.26 5:21 PM (5.30.xxx.196)

    설탕말고 알룰로스나 스테비아

    참고합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1441470 한국인들이 몸에서 냄새가 안나나요? 21 ㅇㅇ 2023/03/27 5,884
1441469 주말에 혹시 고궁 다녀오신분 계신가요 6 벚꽃엔딩 2023/03/27 1,534
1441468 고관절 아파서 병원가면 11 미요이 2023/03/27 2,473
1441467 어제 저녁 안먹으니 살 빠졌네요 7 ㅇㅇ 2023/03/27 2,488
1441466 수육국밥은 무슨 맛이에요? 4 ..... 2023/03/27 1,120
1441465 소름...이건희 회장은 진짜 천재라고 표현할수도 없는 수준 91 2023/03/27 25,815
1441464 월요일 너무 좋아요 11 아침 2023/03/27 3,103
1441463 김어준 방송 팟빵으로 들으니 좋네요. 3 팟빵 2023/03/27 1,079
1441462 블로거 하닷사 11 먹거리 2023/03/27 2,921
1441461 깻잎 다 못먹어서 여기서보고 9 .. 2023/03/27 2,849
1441460 이틀된 얼갈이 김치가 안익어요 5 yang 2023/03/27 1,006
1441459 아이들 맥박은 어떤가요? 약하다? 1 아이고야 2023/03/27 372
1441458 서울 벚꽃 절정이 11 나마야 2023/03/27 4,177
1441457 전우용ㅡ어떤영업사원 3 ㄱㅂㄴ 2023/03/27 1,449
1441456 한국서 벌고, 돈은 일본으로… 작년에만 1000억 흘려보냈다 3 ㅇㅇ 2023/03/27 2,298
1441455 의대는 본과4년 끝나도 돈이 많이 드는지요? 11 지금 2023/03/27 7,780
1441454 60 전에 원하는 악기의 초보를 해놓고 싶은데.. 좀 과해지네요.. 7 .... 2023/03/27 1,586
1441453 진달래 파는 시장이 있을까요 서울 경기 2023/03/27 593
1441452 아침에 토마토달걀볶음 해서 보온도시락에 싸주면 22 음음 2023/03/27 8,213
1441451 수술후 때밀기 2 때밀기 2023/03/27 2,499
1441450 경제적 여유 넘쳐 둘째 낳는 친구 부러워요… 8 2023/03/27 7,092
1441449 김구라 건보료 월 440만원... 17 ㅇㅇ 2023/03/27 24,259
1441448 세상에 캠핑이 이런거군요? 13 2023/03/27 8,705
1441447 좋은 날 빨리 오게 해주세요 5 기도 2023/03/27 1,805
1441446 애기발로 태어나는 발 각질제거 팁 알려드릴게요 16 2023/03/27 10,293