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혈당 재는 거 식후 2시간은 식사 마친 시간 기준인가요

혈당 조회수 : 1,752
작성일 : 2023-03-24 21:37:06
만약 식사를 천천히 30분 했으면요,
다 먹은 시간부터 2시간 후 재는 건가요?
IP : 1.227.xxx.55
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. happy12
    '23.3.24 9:38 PM (121.137.xxx.107)

    먹기 사작한 시간 기준입니다. 식사소요시간과는 무관하죠

  • 2. **
    '23.3.24 9:40 PM (220.86.xxx.73)

    식사 시작시간 2시간후

  • 3. ㅇㅇ
    '23.3.24 9:44 PM (220.89.xxx.124) - 삭제된댓글

    숟가락 들자마자요
    숟가락 들고 밥 1시간 동안 먹어도 숟가락 들자마자를 기준으로.

    췌장이 음식 들어온거 감지하고 인슐린 뿜어내는 반응 속도까지 파악하기 위해

  • 4. 아하
    '23.3.24 9:55 PM (1.227.xxx.55)

    알겠습니다. 시작부터 계산할게요. 감사합니다. ^^

  • 5. 그래서
    '23.3.24 10:24 PM (121.143.xxx.62) - 삭제된댓글

    식사시간이 20분 넘어가면 의미가 없대요
    20분안에 소식으로 꼭꼭 씹어먹어야 해요
    식후 바로 물 먹지 말구요

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