미세먼지때문에 운동 가는게 좋을지 갈등입니다 ㅎ
헬스장 실내라도 트레드 밀 뛰는 운동하면
오히려 건강에 안좋은거 아닌지 ...
가지말까요?
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
지금 헬스장 갈까요말까요
운동 조회수 : 1,859
작성일 : 2023-03-24 06:12:48
IP : 116.37.xxx.13
10 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.3.24 6:18 AM (211.227.xxx.118) - 삭제된댓글가세요.
2. ............
'23.3.24 6:23 AM (121.132.xxx.187)건강에는 오히려 안좋죠
저는 비가오나 눈이오나 역대 최대한파가 오나 항상 운동하지만 유일하게 미세먼지 심한날은 안합니다3. 원글
'23.3.24 6:30 AM (116.37.xxx.13)미세먼지가 치매도 유발한다고 하니 은근 걱정되더라구요ㅜㅜ
친정아버지가 치매시라...유전적인것도 있으니 가능한 위험요인은 피하고 싶어서요ㅜㅜ
최근 살 엄청 쪄서 오늘부터 빡시게하려고 별렀는데..
마스크써도 안좋겠죠...
집에서 간단히 홈트나 할까봐요4. ..
'23.3.24 6:37 AM (175.114.xxx.123)헬스장은 실내잖아요
마스크 쓰고 저전거 탈까 말까 고민중인데5. 포기배추
'23.3.24 6:44 AM (211.203.xxx.93)가세요~~~
응원합니다6. 원글
'23.3.24 6:48 AM (116.37.xxx.13)음 실내라 괜찮을까요
실은 등록한지 2주됐는데 세번밖에 못 갔어요
계속 핑계거리가 생기네요
마스크 쓰고 하면 괜찮을까요
한번 가볼게요
감사합니다7. ㅠㅠ
'23.3.24 6:54 AM (14.47.xxx.167)오늘은 진짜 안 좋네요
전 걷기하는데....ㅠㅠ8. 원글님께
'23.3.24 7:42 AM (58.120.xxx.132)오늘은 한끼만 드세요. 그럼 트레드밀 뛴 거나 마찬가지!
9. 원글
'23.3.24 9:46 AM (116.37.xxx.13)응원주신 덕분에 다녀왔어요.
땀빼고 샤워하고나니 너무 시원하네요
기분좋게 토달볶음이랑 바나나반쪽 삶은달걀 한개 양배추샐러드 먹었어요.
황사는 심하지만 기분좋은 토요일시작하게 돼서 감사해요~~10. 원글
'23.3.24 9:47 AM (116.37.xxx.13)ㅎ 윗님 트레드밀 뛰었으니 두끼만 먹을께요^^
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