82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근육량이 늘어서 몸무게 더 나갈수도있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,855
작성일 : 2023-03-23 23:22:34
운동 안하다가 러닝하고 1~2키로 더 나가는거 같아요
허벅지랑 엉덩이가 딴딴해졌는데 근육량 때문에 더 나갈수도 있나요?
IP : 210.96.xxx.232
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.3.23 11:25 PM (116.45.xxx.4)

    제가 근육만 2킬로 늘었거든요.
    등산 전과 등산 100일 후에 인바디 해봤더니요.
    군살이 없어서 체지방은 원래 낮고 운동 후에도 변화가 없었고요.

  • 2. ..
    '23.3.24 12:07 AM (116.121.xxx.209)

    근육이 지방보다 부피는 작아도 질량은 더 높죠.
    평소 입던 바지가 편하게 살짝 크게 느껴진다면 체지방이 빠지고 근육량이 늘어 체중의 변화가 없는 경우.
    보기엔 좋죠.

  • 3.
    '23.3.24 6:13 AM (49.169.xxx.39)

    네네
    저도그랬어요
    순간적으로 허벅지펌핑되고그래서그래요
    시간지나면 체중도 내려가요

    허벅지펌핑은 마무리스트레칭잘하시고요

  • 4. 당연하죠!!
    '23.3.24 8:48 AM (121.133.xxx.137)

    부피는 줄고 몸무게는 줄어드는게
    가장 좋은거

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1452767 네이트판 펌 전국에 모든 아내분, 결혼하신 여성분들, 고민 좀 .. 7 네이트판 2023/03/24 2,019
1452766 김재삼이사-한동훈을 탄핵하라 4 ㅂㅁㅈㅈ 2023/03/24 737
1452765 화생공 전망이 어떤가요? 4 2023/03/24 1,263
1452764 전세 주고 있는데 월세로 전환하고 재계약할려는데.. 5 집주인 2023/03/24 1,167
1452763 윷놀이로 돈잃었다고 2 아이구 2023/03/24 1,414
1452762 신장(콩팥) 한쪽이 좀 작대요 7 ……. 2023/03/24 1,779
1452761 해외 송금 관련 문의드려요. 2 .... 2023/03/24 454
1452760 김포, 쪽 두달 정도 장기 투숙 어디서 알아보면 될가요??; 6 장기투숙 2023/03/24 995
1452759 어린이 대공원 개나리 1 보라돌이 2023/03/24 660
1452758 어른들은 왜이렇게 남편한테 잘하라고 난린가요 24 ㅁㅁㅁ 2023/03/24 5,671
1452757 냉동 치킨으로 뭐를 사 드세요? 코스코 2023/03/24 367
1452756 갑질 장인 장씨 5 ㅂㅁㅈㄴ 2023/03/24 1,170
1452755 곧 전우원씨 유툽방송한다고 인스타그램에서 알리네요 19 응원 2023/03/24 4,178
1452754 저러다 진심 총맞지 않을까요 13 ㅇㅇ 2023/03/24 3,898
1452753 기자의 피라미드 내부를 여행 해 보세요 공짜 2023/03/24 599
1452752 법정근로시간과 최대근로시간 구분 좀 합시다 36 답답 2023/03/24 1,720
1452751 엘리트가 빙ㅅ이 되는 과정... 20 2023/03/24 6,345
1452750 체취가 점점 진해지는데 어떻게 해야할까요 15 신경쓰이네요.. 2023/03/24 4,314
1452749 방광염 두달만에 재발 ㅠㅠ 12 ㅇㅇ 2023/03/24 3,179
1452748 자식이 공부를 못하는게 상관이있나?없나? 5 ckask 2023/03/24 2,172
1452747 중국인과 영어면접 이러면 합격에 도움이 될까요? 3 영어면접 2023/03/24 491
1452746 21년에 갈아탄 실손 3세대도 많이 오르셨나요? 8 ㅠㅠ 2023/03/24 1,945
1452745 마트 갔다가 바로 나와도 주차료 내나요? 4 ㅇㅇ 2023/03/24 1,495
1452744 니가 니가 왜 거기서 나와??? 6 웃끼다 2023/03/24 2,241
1452743 사춘기 아이는 폭탄같아요 13 오마이 2023/03/24 3,761