운동 안하다가 러닝하고 1~2키로 더 나가는거 같아요
허벅지랑 엉덩이가 딴딴해졌는데 근육량 때문에 더 나갈수도 있나요?
근육량이 늘어서 몸무게 더 나갈수도있나요?
ㅇㅇ 조회수 : 2,029
작성일 : 2023-03-23 23:22:34
IP : 210.96.xxx.232
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 네
'23.3.23 11:25 PM (116.45.xxx.4)제가 근육만 2킬로 늘었거든요.
등산 전과 등산 100일 후에 인바디 해봤더니요.
군살이 없어서 체지방은 원래 낮고 운동 후에도 변화가 없었고요.2. ..
'23.3.24 12:07 AM (116.121.xxx.209)근육이 지방보다 부피는 작아도 질량은 더 높죠.
평소 입던 바지가 편하게 살짝 크게 느껴진다면 체지방이 빠지고 근육량이 늘어 체중의 변화가 없는 경우.
보기엔 좋죠.3. ㅇ
'23.3.24 6:13 AM (49.169.xxx.39)네네
저도그랬어요
순간적으로 허벅지펌핑되고그래서그래요
시간지나면 체중도 내려가요
허벅지펌핑은 마무리스트레칭잘하시고요4. 당연하죠!!
'23.3.24 8:48 AM (121.133.xxx.137)부피는 줄고 몸무게는 줄어드는게
가장 좋은거
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1444364 | 독도는 우리땅입니까 9 | ㄱㅂㄴ | 2023/04/05 | 1,324 |
| 1444363 | 전원주택 정원설계 수업 8 | .. | 2023/04/05 | 1,644 |
| 1444362 | 오이소박이를 했는데 7 | 1111 | 2023/04/05 | 2,308 |
| 1444361 | 국민의 힘에서 그만봤으면 하는 국회의원 23 | ㅇㅇ | 2023/04/05 | 2,394 |
| 1444360 | 명품 패딩세탁 꼭 전문업체 맡겨야 할까요 6 | 명품 | 2023/04/05 | 2,327 |
| 1444359 | 국민의당에서 앞으로 봤으면 하는 국회의원 7 | 친일매국 | 2023/04/05 | 756 |
| 1444358 | 살찌니까 주사를 엉뚱한데 놔줘요 20 | .. | 2023/04/05 | 4,266 |
| 1444357 | 입맛 없으신 부모님 반찬 뭘 해다 드릴까요? 21 | ... | 2023/04/05 | 4,174 |
| 1444356 | 통장. 정리? 보관? 어디다 하세요? 7 | 궁금 | 2023/04/05 | 2,228 |
| 1444355 | 성당도 49제를 하나요? 10 | ..... | 2023/04/05 | 4,390 |
| 1444354 | 퇴근후 시장서 장보기 3 | 밥 | 2023/04/05 | 1,760 |
| 1444353 | 동생 둘 돌봤더니 이제 네살 막내까지"…스무살 'K-장.. 14 | 부모가뻔뻔하.. | 2023/04/05 | 5,580 |
| 1444352 | 로맨스, 폭력물 제외 드라마 추천 부탁드려요 13 | 드라마 | 2023/04/05 | 1,809 |
| 1444351 | 민주당에서 이제 그만봤으면 하는 국회의원 23 | ㅇㅇ | 2023/04/05 | 2,432 |
| 1444350 | 월세입자가 나갔는데요 22 | 세입자 | 2023/04/05 | 4,513 |
| 1444349 | 국가장학금2가 뭔가요? 11 | 뭐지? | 2023/04/05 | 3,125 |
| 1444348 | 비인기학과 살리는 방법 56 | 의대 | 2023/04/05 | 4,388 |
| 1444347 | 저의 앞날이 두려워요. 15 | 두렵습니다... | 2023/04/05 | 5,745 |
| 1444346 | 매일 쓰는 냄비를 뒷배란다에 수납 하면 어떨까요? 20 | ㅇㅇ | 2023/04/05 | 3,124 |
| 1444345 | 무직에 뭔가 이상한 여자만 만나는 남자도 이상한거겠죠 6 | 음 | 2023/04/05 | 2,127 |
| 1444344 | 채소 많이 먹어도 괜찮나요? 5 | 루비 | 2023/04/05 | 2,208 |
| 1444343 | 패딩 목때 제거 어떻게 제거하나요? 13 | .. | 2023/04/05 | 5,390 |
| 1444342 | 고등학생 학원 | 4-5등급 | 2023/04/05 | 963 |
| 1444341 | 고3 임원 학부모회 궁금해요. 7 | 궁금 | 2023/04/05 | 1,082 |
| 1444340 | 카페에있는데 내우산을 당당히 가져가는거보고 웃기네요 25 | 황당해 | 2023/04/05 | 8,040 |


