82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

근육량이 늘어서 몸무게 더 나갈수도있나요?

ㅇㅇ 조회수 : 1,855
작성일 : 2023-03-23 23:22:34
운동 안하다가 러닝하고 1~2키로 더 나가는거 같아요
허벅지랑 엉덩이가 딴딴해졌는데 근육량 때문에 더 나갈수도 있나요?
IP : 210.96.xxx.232
4 개의 댓글이 있습니다.
  • 1.
    '23.3.23 11:25 PM (116.45.xxx.4)

    제가 근육만 2킬로 늘었거든요.
    등산 전과 등산 100일 후에 인바디 해봤더니요.
    군살이 없어서 체지방은 원래 낮고 운동 후에도 변화가 없었고요.

  • 2. ..
    '23.3.24 12:07 AM (116.121.xxx.209)

    근육이 지방보다 부피는 작아도 질량은 더 높죠.
    평소 입던 바지가 편하게 살짝 크게 느껴진다면 체지방이 빠지고 근육량이 늘어 체중의 변화가 없는 경우.
    보기엔 좋죠.

  • 3.
    '23.3.24 6:13 AM (49.169.xxx.39)

    네네
    저도그랬어요
    순간적으로 허벅지펌핑되고그래서그래요
    시간지나면 체중도 내려가요

    허벅지펌핑은 마무리스트레칭잘하시고요

  • 4. 당연하죠!!
    '23.3.24 8:48 AM (121.133.xxx.137)

    부피는 줄고 몸무게는 줄어드는게
    가장 좋은거

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1666611 이재명 엄중한 상황 IMF 12:04:21 43
1666610 구찌넥타이 구매했는데 집에서 언박싱하면서 올이 약간 튄 것을 발.. 네스퀵 12:03:34 44
1666609 계엄날 탱크 막아선 청년 1 ㄱㄴ 12:02:22 200
1666608 제가 살았던 행당동, 하왕십리 ... 12:01:03 110
1666607 우원식, "한덕수 대행은 법을 지키라" 에어콘 12:00:15 150
1666606 턱수도 지가 공범이 된다고 생각하면 저렇게 부역질 안 할텐데 .. 11:58:02 115
1666605 블랙스톤이천 회원 계신가요? ... 11:57:40 53
1666604 마음용돈 보내기 카뱅 11:55:10 146
1666603 대북송금 이재명 CIA 글 조회 댓글 하지 마셔요 6 여러분 11:54:15 100
1666602 남태령대첩 6 11:53:06 361
1666601 자동차에 EPB등이 뜨요 1 ㅇㅇ 11:52:29 56
1666600 윤상현 “트랙터 시위 충격…공권력 무너뜨린 난동 세력엔 몽둥이가.. 25 .. 11:51:03 823
1666599 썸이라는 거 착각일 때가 많은가요? 오토라는 남.. 11:50:58 109
1666598 대북송금 이재명 CIA 신고 후 미국 반응 8 ㅇㅇ 11:49:37 431
1666597 서울경기 외에 공공기관 직장인 많은 지역 어디일까요? 3 ㅇㅇ 11:47:40 179
1666596 시부모님께 할말 다 하고 사세요? 10 ㅇㅇ 11:46:28 476
1666595 월세집 뺄때 세입자가 부동산에 내놓아도 되나요? 4 궁금 11:45:38 189
1666594 야구 방망이도 준비했다. 3 .. 11:45:27 442
1666593 교활하게 생존해온 '국민의힘'의 역사! (강추) .. 11:43:05 207
1666592 계엄날 아침 김용현 공관 온 '비밀손님' 노상원이었다 2 진작부터짐작.. 11:41:16 636
1666591 베이비복스 24년가요축제에서 완전체로 노래하는데.... 4 .. 11:40:14 530
1666590 나경원 김민전 누가 더 예쁜가요? 20 ㅇㅇ 11:39:51 772
1666589 가짜뉴스가 아니라니까 그러네... ㄹㄹㄹㄹㄹ 11:39:00 251
1666588 집값이 좀 떨어지긴 하나봐요 10 ……. 11:38:07 894
1666587 댓글 알바 우기더니 그 죄로 들어간 사람 김경수. 코메디다 6 11:37:46 345