얼마전에 고혈압 약 먹기시작했다고 글 썼는데요

[하하하]

얼마전에 올해 딱 50(74년생),
고혈압약 먹기 시작했다고 심란하다 글 썼는데
고지혈증약까지 추가됐어요. 하.하.하
이쯤되니 그냥 다 내려놓게 되네요...
그냥 받아들이고 열심히 약 먹고;
운동하고 먹는것 신경 쓰려고요.
저처럼 약 드시는 분들 모두모두 화이팅입니다!

[ᆢ]

약 열심히 드시고 30분이라도 꼭 운동 하세요

[ㅇㄹㅇ]

혹시나 과체중이시라면
다이어트 적극 권해드려요
물론 갱년기 다이어트 너무 힘든 거 알아요
살 빼니 혈압 정상으로 돌아오더라구요
5키로 쪘더니 다시 혈압이 올라서
다이어트 계획하고 있어요
나이드니 예전처럼 안빠지긴 해요
전 아침 공복 30분 훌라후프 돌리고
매일 만보 채우려 노력하고
점심 소식
저녁은 오나오 먹어요
한달 1키로씩이 목표입니다.
무리 안가게 화이팅요

[..]

다욧도 꾸준히하세요 그럼 좋아져요

[원글]

오픈합니다

키 166.5
몸무게 64
허리둘레 30

ㅋㅋㅋㅋ
몸무게 앞자리 바꾸려고요.
꼭 그렇게 돼서 글 쓸거에요!

[나이가 있으신데]

그냥 약 드세요.
어짜피 식이나 운동으로는 못버텨요.
약으로 조절하면서 90세 넘어까지 잘들 사십니다.
별것아닌약 이예요

[적정190]

이던게 130으로 제약회사 꼼수라니요..
첨 들어보는 소리인데요 ㅜ
저런말 믿고 중간에 멈춤하다가 반불수 되는 사람 얼마나 많았는데요 ㅠ

요새 많이 완화되어 140정도까지는 봐주는 추세던데
그래도 별 부작용없으면 먹으라고 하구요..

[...]

190이 적정 최고혈압이라니요 어디서 들으신건가요? 병원에서 의사처방받았으면 약드셔야해요

[그놈의]

제약회사 꼼수 소리 ㅎㅎㅎ


혈압 수치대로 심혈관질환 발병률이나 사망률이
유의미하게 연관되더라는 연구결과가 많으니
이정도 혈압까지 낮춰야한다는 기준이 잡히는 거죠.

혈압기준선이 더 낮아지는 건
예전보다도
활동량은 더 줄고 노인으로 사는 기간은 늘고
그러니 혈압수치가 더 낮아져야
노인이 되어서도 와병안하고
걷고 자기힘으로 화장실가는 시간을 더 가질
수 있기 때문이겠죠.

약 드세요 약으로나마 관리되니 얼마나 다행인가요
이 고혈압 고지혈증 약 때문에
인간 수명이 더 늘어난 거 같아요
약 아니었으면 저도 원글님도 환갑 전에
뇌출혈이나 심근경색으로 죽었을 거에요

[윗님]

의견에 동의해요.
고지혈증약이 현대판 불로초라고 하는 말 있어요.
단위높은 고지혈증약 복용하는 1인입니다. 가족력 있어요..ㅠ