LDL콜레스테롤 260으로..

[아이]

내과에서 마지막 기회로 살빼서 오고 

 못빼서 오면 이제부터 약을 먹자고 합니다.

복부지방이 좀 되는데 미치겠어요

입이 왜이렇게 달고 

모든게 맛있는지..

식욕에 미쳐버리겠어요..

간식 없에고

식사량을 줄여봤자

몸무게는 요지부동이에요..

으~~~

동네를 뛰어다녀야하나.. 

운동은 싫어해서 미치겠어요..

건강하게 살기 너무 힘드네요..

[걷기]

걷기만 잘 해도
어느 정도눈 체중조절 되어요.

[ᆢ]

일단 약 드셔야겠네요.
저는 고혈압약 먹고 있어서 220 인데도 고지혈증약
제일 약한것 먹어요.
약 먹으니 모든수치가 쫙 정상으로 ~
저도 고지혈증약 안먹는게 목표인데 왜이리 식탐을
못 버리는지 ᆢ

[ᆢ]

제가 그상태에서 6키로 감량했더니 110으로 내려갔어요

지금은 아마 조금 더 나올듯ㅠ

살빼시고 탄수 줄이시고 안좋은거 다 드시지 마셔야합니다

어렵죠 ㅠ 어쩌겠어요 더 안좋은 상황은 피해야죠

[....]

LDL이 260인가요? ㄷㄷㄷ
저 180대 나왔을때 의사샘이 너무 겁을 줘서..
고혈압 당뇨 고지혈 중에서 고지혈이 가장 무서운거라고..
당장 안 떨어트리면 큰일난다고..
일년에 걸쳐서 10키로 빼고 약 먹고
지금 80이예요..
약이라도 어서 드세요 너무 높으신 거 같아요..

[ㅇㅇ]

ldl 140정도가 경계라던데요
150부터는 약 먹어야한다고..
총 콜레스테롤 수치가 아니고 ldl 260이 나올수가 있나요?

[Ldl 260이면]

빨리 약 드셔야 해요.
무조건 드세요
뇌영양제라고 생각하고 무조건 드세요.

[??]

160 만 넘어도 그자리에서 약 주는데 260 인데 살빼고 오라니 선생님이 이상하네요...

[ker]

그냥 약 먹어요

[..]

ldl 콜레스테롤 참고합니다