자유게시판
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스파인 코렉터 잘 쓰게 될까요?
문외한 조회수 : 1,177
작성일 : 2023-03-16 22:14:07
친구가 스파인 코렉터를 쓰고 목 어깨가 많이 편해졌다고 권해줬어요.
저도 목디스크가 있고 라운드 숄더라..
스트레칭에 좋을 것 같은데
망설여지는건, 덜컥 사놓고 그 부피 큰 것을 잘 안쓰게 될까봐
걱정이네요..
써보신 분들 잘 쓰고 계신가요?
가격도 다양하고 소재도 여러가지던데
플라스틱은 너무 딱딱하겠죠? 스펀지? 형이 나을까요?
어떤건 밑이 나무고 디자인은 맘에 드는데 가격이 꽤 비싸서
그럴만한 가치가 있나 싶고.. 고르기도 쉽지 않네요.
써보신 분들 조언 부탁드려요!
참고로.. 전 필라테스를 해본적은 없습니다. PT만 받고 있어요.
IP : 58.141.xxx.194
4 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'23.3.16 10:18 PM (125.191.xxx.50) - 삭제된댓글자잘한 짐 늘어나고 잘 쓰지도 않는다고
운동기구 볼때면 잔소리 한번씩 하는 남편인데
스파인 코렉터는 잘 샀다고 칭찬해요. 최고라고요.
평소 목이랑 허리가 안좋은데 그거 잠깐 하고 나면 개운하다고.
아이들도 함께 사용하고 있어요.
그냥 4만원대 국산 샀어요.2. 소비요정
'23.3.16 10:36 PM (211.206.xxx.204)스파인 코렉터가 뭔지 검색했다가 ...
그다지 부피 크지 않구요.
사용하지 않을 때는 벽에 기대어 놓으니
사용하지 않아도 부담감은 덜하네요.
사용하면 어깨가 시원하기는 하고
펴지는듯하기도 합니다.
딱딱한 스폰지형입니다.3. ㅎㅎ
'23.3.17 12:06 AM (223.39.xxx.83)일년넘게 뒷방에 있는데 드리고싶네요
4. 저는
'23.3.17 4:12 AM (97.113.xxx.150)저는 잘 써뇨. 유튜브에 동영상도 많아요. 거기서 할 수 있는 운동이 매트필라테스에서 하는 동작이 많은데 좀 수월하게 해주네요. 꼭 필요하단 생각은 안 들어요. 매트에서만 하면 아주 어려운 동작이 스파인코랙터갚좀ㅊ서포트 해주면서 쉽게 되는 느낌은 있고 등쪽 스트레칭은 시원하게 할 수 있어요.
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