헬스장에서 근력 신음소리요

[띠리리]

근력할때 신음소리 내뱉는 아주머니가 계시는데



진짜 듣기가 힘들어요 트레이너랑 운동하면서도 계속 그런다는데 호흡법이 잘못된게 분명하거든요



한두번 아니라 같은 시간에 매번 듣는데 듣기 거북한게



맞죠 별거 아닌거로 거친 숨 쉬는소리..신음소리라 넘 거북하네용



근데 샤워장에서 샤워하면서도 내더라구요 ㅠ



진짜 첨듣는 소리라 불쾌함이..

[....]

트레이너랑 같이 하는데도 그러면
트레이너가 호흡법 잘못 가르친거 아닌가요?

[음?]

트레이너가 그 소리 지적 안 하는 거 보니
즐기는 거 아닌가요?

[..]

그거는 힘드니까 이해해요
근데 공중화장실에서 그런 소리 내는 사람들 있어요. ㅋㅋ기

변 보나? 했는데 소변만 보고 나오는데
변기 앉으면서 할머니도 아닌데
신음소리를 내더라고요.
습관인 것 같아요.

[gma]

신음 나오도록 해야 하는게 맞긴 한데요.
무게 자기 능력보다 더 들어야 근육 생기니깐요.
저도 그럴 때 겨우 겨우 입틀막 하고 해요.

남자들은 아주 그냥 대놓고 그러는데...
가서 '애 낳수?' 하고 싶을 때가 한 두 번이 아님

[저도]

헬스장에서 무게 칠 때마다 호흡소리, 가끔 신음?소리 내는데 그거 근력 운동할 때 되게 자연스러운건데 안되나요?

[...]

그냥 마지막에 끄응차 수준이 아니라 (이건 저도 이해함)
무게가 그럴만한 무게도 아니지만 이건 뭐 개인마다 다르니 그렇다쳐도
매 횟수마다 교성같은 소릴 내시는 분이 있긴 하더라구요. 딱 한번보고 진짜 전 눈이 똥그래져서 쳐다봤어요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[...]

저 남자 트레이너랑 있는데... 뭔가 민망하더라구요.ㅡㅡ;

[습관?]

필라테스할때도 그런 사람 꼭있어요.
어쩌다가도 아니고 매번..
대부분은 소리를 밖으로 내지 않으려 애쓰는데 2년차 경력에 젊은 여자가 아주
죽는 소릴 하면서도 안빠지고 열심히 잘 나오는거 보면
소리내는것도 습관인듯 싶어요.