등이 펴지는 느낌이에요.
강추!!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
등이 굽는 것 같다 느끼는 분 이 운동하세요.
.. 조회수 : 10,558
작성일 : 2023-03-13 21:22:26
IP : 125.178.xxx.170
29 개의 댓글이 있습니다.
1. 1111
'23.3.13 9:45 PM (58.238.xxx.43)저 자세에서 팔을 고정하고
목을 뒤로 살짝 젖혀주면 목디스크에도 좋대요2. ..
'23.3.13 9:58 PM (110.15.xxx.133)등운동 고맙습니다
3. ㅇㅇ
'23.3.13 10:38 PM (223.38.xxx.130)한번 해 볼게요 감사합니다
4. ..
'23.3.13 11:19 PM (211.206.xxx.191)등운동 링크 감사합니다.
5. 원글님
'23.3.13 11:32 PM (223.62.xxx.28)복 받으실거예요. 강추!
6. 오
'23.3.13 11:41 PM (222.107.xxx.180) - 삭제된댓글진짜 효과 있을 것 같아요.
7. 등운동
'23.3.14 12:09 AM (211.219.xxx.228)감사합니다.
8. ...
'23.3.14 12:53 AM (39.118.xxx.118)등운동 감사해요
9. ㅇ
'23.3.14 1:59 AM (125.132.xxx.103)등 운동 링크 감사합니다~^^
10. ..
'23.3.14 2:24 AM (5.30.xxx.196)등운동 감사합니다.
11. 저도
'23.3.14 4:43 AM (39.125.xxx.170)따라해 볼게요
12. ..
'23.3.14 7:36 AM (125.182.xxx.142)등운동 감사합니다.
13. ᆢ
'23.3.14 7:46 AM (61.84.xxx.183)지금잠깐 따라했는데도 등이시원하네요
14. ㅇㅇ
'23.3.14 8:46 AM (59.29.xxx.48)등운동 감사합니다
15. ....
'23.3.14 8:53 AM (210.219.xxx.34)좋아요~ 감사!
16. 운동
'23.3.14 12:44 PM (211.236.xxx.153)감사합니다~~~
17. 수혀
'23.3.14 7:36 PM (218.235.xxx.72)등운동 림크
18. ..
'23.3.14 7:39 PM (1.227.xxx.201)엄마가 등이 아프다셔서 만져보니
많이 굽어서 깜짝 놀랬는데
일단 보여드리고 만나서 같이 해봐야겠네요
감사드려요19. ...
'23.3.14 7:49 PM (180.69.xxx.33)등운동 감사합니다
20. 1avender
'23.3.14 7:49 PM (175.207.xxx.12)오 이거 간댠하고 효과도 괜찮네요 몇번만 해도 시원~
감사해요!!21. ᆢ
'23.3.14 8:18 PM (61.75.xxx.231)등운동해볼께요
감사합니다22. 호흡
'23.3.14 8:25 PM (58.145.xxx.97)호흡법나오면 어려운느낌이.복식호흡 넘 어려워요ㅠ
23. 파란들꽃
'23.3.14 8:40 PM (218.153.xxx.158)등운동 링크 감사합니다.
원글님24. ....
'23.3.14 9:04 PM (219.250.xxx.139)기억하겠습니다.
25. 와우
'23.3.14 9:13 PM (182.221.xxx.15)등운동 저장합니다.
26. 오
'23.3.14 9:28 PM (119.196.xxx.139)오 시원해요.
저장!!27. ㅇㅇ
'23.3.14 10:50 PM (39.114.xxx.84) - 삭제된댓글등운동 검사합니다
28. ㅇㅇ
'23.3.14 10:50 PM (39.114.xxx.84)등운동 감사합니다
열심히 해야겠어요29. ..
'23.3.28 12:07 PM (168.126.xxx.235)감사합니다
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