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커피는 몸에 좋은걸까요, 나쁜걸까요?

알고싶다 조회수 : 4,656
작성일 : 2023-03-12 23:09:53
누군 하루 한두잔의 커피는 몸에 좋다하고
누군 안 좋다 하고.
하루 커피 한 두잔 꼭 마시는데
몸 아플 때는 커피 마시기 싫어지는 거 보면
몸에 안 좋은 것 같기도 하고...
커피는 몸에 좋은 걸까요, 나쁜 걸까요?
IP : 223.38.xxx.1
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.3.12 11:12 PM (180.69.xxx.74)

    누가 태운재를 갈아서 우린거니 양잿물 아니냐고 ...
    위가 약한 저에겐 독입니다

  • 2. ..
    '23.3.12 11:14 PM (1.224.xxx.12) - 삭제된댓글

    커피가 수면에는 안좋다고해요
    좋은거 아무리 많아도 잠을 방해하면 안되죠
    수면이 제일중요하다고하는데요
    그래도 커피가 너무 맛있고 좋아해서 3시 이후엔 안마시고있어요

  • 3. 아쉽
    '23.3.12 11:15 PM (223.38.xxx.231)

    마시면 행복해지니까 나쁘지는 않을텐데
    위가 안받아서 못 마셔요

  • 4. 나쁘데요
    '23.3.12 11:18 PM (119.193.xxx.121)

    그러나 뭐..좋은거만 먹고는 사는게 아니라

  • 5. ..
    '23.3.12 11:22 PM (222.106.xxx.170)

    어느 정도 나이 이상이 되면 안드시는게 좋죠.
    카페인은 칼슘을 떼어갈 뿐 아니라
    수면에 방해가되죠.

  • 6. ..
    '23.3.12 11:23 PM (39.7.xxx.61)

    믹스커피에 우유 마시는걸 몇년간 7년넘을듯한데
    하루 5잔정도 넘게도
    몸 건강 이나 피부 괜찮았는데

    안좋을가봐 원두갈아 마시니 역류성 식도염에
    피부염걸린듯 피부도 안좋아지고 면역력 저하가 나타나더라구요
    확실히 끊으니 괜찮아져가요 다시 믹스로돌아왔어요

  • 7. ㅇㅇ
    '23.3.12 11:32 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    감기 걸렸을 때 안 마시다가 증상이 호전된 듯해서
    다시 마셨더니 증상이 악화되는 걸 보면 그리 좋은 건 아닌 것 같은데
    저는 저혈압이라 커피를 안 마시면 몸이 다운되서 어쩔 수 없이 마시네

  • 8. ㅇㅇ
    '23.3.12 11:32 PM (49.167.xxx.50) - 삭제된댓글

    감기 걸렸을 때 안 마시다가 증상이 호전된 듯해서
    다시 마셨더니 증상이 악화되는 걸 보면 그리 좋은 건 아닌 것 같은데
    저는 저혈압이라 커피를 안 마시면 몸이 다운되서 어쩔 수 없이 마시네요

  • 9. 간암예방
    '23.3.13 1:24 AM (116.41.xxx.141)

    등 간에는 좋다고 여러 결과 나오네요

  • 10. 의사
    '23.3.13 3:16 AM (118.235.xxx.248) - 삭제된댓글

    다안좋다는건 아니라고하네요
    한잔정도는 커피도 몸속에서
    이롭게한다고하네요

  • 11. 거야
    '23.3.13 5:26 AM (116.121.xxx.48)

    당연 체질따라 다르죠
    무슨 음식이던 마찬가지 아닌가요

  • 12. ㅐㅐㅐㅐ
    '23.3.13 6:55 AM (1.237.xxx.83)

    장단이 있죠

    에스프레소 크레마는
    간암 간경화에 좋다는 연구결과가
    국내 의료진에 의해 밝혀졌어요

    카페인이 도움주는 경우에는 장점
    위에 나쁜건 단점

    저는 위가 나쁜데
    카페인이 필요한 저혈압군이라
    위를 보호하고 커피를 마십니다

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