82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

당화혈색소 5.7

조회수 : 3,155
작성일 : 2023-03-04 19:47:56
이삼년 공복혈당이 계속 높더니
당화혈색소가 그닥 안좋게 나오네요
약먹을 단계는 아니지만
더 안좋아지기 전에 관리하려구요
일터에서 많이 움직이고 많이 걸어서
식단관리만 신경쓰면 되겠는데
당화혈색소높은 분들 어떻게 하고 계세요?
IP : 180.83.xxx.221
6 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ...
    '23.3.4 7:49 PM (180.69.xxx.74)

    당뇨 카페 가입하니 큰 도움 됩니다
    우선 운동 . 단백질 야채 먹고 탄수화물먹기
    간식 덜먹기 야식 끊기

  • 2. ...
    '23.3.4 8:53 PM (221.151.xxx.109)

    5.7이면 괜찮아요
    계속 잘 유지하세요

  • 3. 5.7이면
    '23.3.4 9:30 PM (211.36.xxx.67)

    나쁘지 않는데요

  • 4.
    '23.3.4 9:33 PM (121.167.xxx.120)

    5.7이면 정상 아닌가요?
    TV에 관리 잘한다고 나온 출연자는 6.3인데도 의사도 괜찮다고 하고 본인도 만족하던데요

  • 5. ...
    '23.3.4 10:56 PM (118.37.xxx.38)

    흰쌀밥 떡 빵 라면 국수만 안먹어도 돼요.
    잡곡밥 100g으로 제한해 보세요.

  • 6. . .
    '23.3.4 10:57 PM (222.101.xxx.232) - 삭제된댓글

    6.5아래면 괜찮은거 아닌가요

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1439315 멀티밤 추천 6 2023/03/21 1,581
1439314 경치 좋은 동네 사니까 안 좋은 점 17 2023/03/21 8,232
1439313 내향인이면서 혼자 여행 가는 거 좋아하시는 분들 계신가요 11 ..... 2023/03/21 3,273
1439312 배우 박해일, 제주4.3 기록물 세계기록유산 등재 응원 영상 14 ... 2023/03/21 4,577
1439311 라면처럼 끓여먹는 인스턴트 잡채 먹었는데요 8 ... 2023/03/21 4,206
1439310 친정같은 82에 제 마음을 담아두고 가려구요 12 임금님귀.... 2023/03/21 3,627
1439309 인천 학대 사망 초등학생 시우 친부 공소장 변경청원 8 dd 2023/03/21 2,943
1439308 3박4일 자유시간이 주어지면 뭐하고 싶으세요 5 주말 2023/03/21 1,128
1439307 자영업 하시는분들 어떠신가요?? 5 자영업 2023/03/21 2,492
1439306 대딩딸 도시락 싸가요 21 대딩맘 2023/03/21 7,321
1439305 배우 최민수씨 같은 경우 30 흠.. 2023/03/21 7,702
1439304 편의점샌드위치 괜찮네요 7 ㆍㆍㆍ 2023/03/21 2,804
1439303 저처럼 운전면허 없으신 분 3 .. 2023/03/21 1,752
1439302 미나티 보스턴백 에서 냄새 많이나는데 써도될까요? 바닐 2023/03/21 325
1439301 포근한 봄날씨입니다 1 포근한 2023/03/21 738
1439300 윤석열 국가지도자 순위 탈락된건 아시죠? 37 취급 2023/03/21 4,294
1439299 코로나 또 걸렸네요 1 .... 2023/03/21 2,572
1439298 너무 배가 아파요… 7 .. 2023/03/21 2,016
1439297 코로나 격리 오늘 밤12시까지인데...이제 방 밖으로 나가도 될.. 3 ... 2023/03/21 1,234
1439296 프랑크푸르트 잘 아시는 분 (쇼핑) 6 독일 2023/03/21 1,209
1439295 MBC뉴스외전 코코펀드-휴지조각된 채권 2 이뻐 2023/03/21 1,209
1439294 이제 국민이 우수운 윤석열 9 2023/03/21 2,394
1439293 사교육 안하고도 학급 회장으로 잘 큰 아이.. 중등 가서 잘 할.. 18 궁금해요 2023/03/21 3,657
1439292 기둥 터진 아파트래요..... 52 ㄷㄷㄷ 2023/03/21 25,470
1439291 백번 웃고 싶으신분..(샘스미스, 황제성) 2 .. 2023/03/21 2,364