자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
이런게 자아분열일까요?
1. 잉
'23.3.3 10:54 PM (117.111.xxx.81) - 삭제된댓글전 어릴때부터 익숙한데
자아분열 정신분열 이런 생각을 못해봤어요.
상위자아가 있구나 뇌는 기계 느낌.
작동시키는 데는 따로 있구나 하는.2. 그게 정상
'23.3.3 10:55 PM (59.8.xxx.220)원래 참나와 거짓 나가 있다고 해요
에고가 있고 참나가 있고
명상하는 사람들이 그걸 경험하려고 하는거 같던데..3. 00
'23.3.3 11:02 PM (119.69.xxx.41)상위자아가 있구나 뇌는 기계느낌, 명령내리는 곳이 따로 있구나 딱 그느낌이에요
평소엔 명령과 감정이 한 라인을 타다가 격한 감정이어야 할때 에러가 나는것 같아요
한 라인에서 두 라인으로 갈라지는 듯한4. ㅇㅇ
'23.3.3 11:37 PM (109.70.xxx.35) - 삭제된댓글극도의 스트레스나 트라우마를 경험하고 나면
정신적인 해리 증상이 나타나기도 합니다.
고통에서 자신을 보호하기 위해
자신의 마음을 분리시키는 건데 일종의 심리적 방어기제죠.5. ㅇㅇ
'23.3.3 11:39 PM (109.70.xxx.35)극도의 스트레스나 트라우마를 경험하고 나면
정신적인 해리 증상이 나타나기도 합니다.
극한 상황에서 한 번 발현되면
약간의 스트레스에서도 발현되기도 해요.
고통에서 자신을 보호하기 위해
자신의 마음을 분리시키는 건데 일종의 심리적 방어기제로 볼 수 있어요.6. ㅡㅡㅡ
'23.3.3 11:51 PM (183.105.xxx.185)윗님 말씀이 맞은듯요. 친구가 정신분열 , 조현병으로 약 먹은지 15 년 차인데 그 증상과는 좀 다르네요. 친구의 증상을 물어보니 환청 , 환각부터 시작했다고 하더라구요. 그 후에 보니 이런저런 피해망상 , 색정망상 등이 왔다갔다 하더군요. 많이 힘드셔서 그런 거 같은데 마음을 좀 편하게 갖고 더 스트레스 받지 않으셨음 하네요.
7. 00
'23.3.3 11:52 PM (211.234.xxx.22)정신, 감각 등으로부터 분리된 느낌을 겪는 것을 말한다. 이를테면, 마치 자신이 방관자로써 자신을 관찰하는 것이나
나무위키에 해리장애 치니까 딱 증상 이러네요8. 이만희개세용
'23.3.3 11:57 PM (182.216.xxx.245)저는 항상 토닥여 주고 해결해주려는 자아를 만나곤해요..
9. ᆢ
'23.3.4 12:02 AM (118.32.xxx.104)더 진행되면 다중인격이 될수도 있는건가요?
10. ..
'23.3.4 12:13 AM (14.47.xxx.152)https://m.blog.naver.com/healim0130/223001550044
여기보면..이인증..이랑 비슷한것같아요.
다중인격이나.정신분열..까지는 아니구요
원글님 많이 힘드신가봐요.
스스로를 지키기 의한 방어기제 라는 생각이 듭니다.11. 00
'23.3.4 12:20 AM (211.234.xxx.22)저 사실 아이 관련 충격적인 일이 있었고 지금 마음이 아프고 힘들어야 할 상황인데 너무 무감각하고 현실감이 없어요
밖에선 아무도 저의 이런 힘들 상황을 모를거에요
아무일 없듯 늘 같은 모습이라
내속의 다중이가 활동하는 것같아요12. ᆢ
'23.3.4 2:20 AM (118.32.xxx.104)저도 매우 힘든 현실인데 그런식으로 감정 나누는 훈련하면 마음이 좀 편해질까싶기도
13. 다인
'23.3.4 7:56 AM (222.99.xxx.72)병원을 좀 꾸준하게 다녀보시는건 어때요
정신과에 가셔서 상담받아보시기 바랍니다
스트레스를 통제하기어렵다면 그 상황과 자신을 분리하는게 젤 효과적일텐데 아이를 잠시 남편분께 맡겨두고 여행이라도 다녀오심이.. 힘내십시요14. .....
'23.3.4 11:36 AM (121.135.xxx.82)해리증상입니다
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