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갑자기 염증이 올라올 때

--- 조회수 : 2,730
작성일 : 2023-03-03 11:34:32
요즘 컨디션이 뭘 해도 피곤하고 천근만근에 관절도 아프고 저조하더니 

아침마다 얼굴 손 발 퉁퉁 붓고 

구내염에 혀에도 혓바늘 돋고 염증성 뾰루지도 몇 개 나오고 아주 난리가 났네요. 

염증 반응이 갑자기 이렇게 확 올라올 수도 있는지... 

요즘 미세먼지 탓일까요? 피로와 스트레스 탓일 까요? 휴 

염증 내리는 좋은 방법 아시면 좀 공유 부탁드려요 ㅠㅠ 

소염제를 약국에서 개인적으로 구매해서 먹어도 될련지요? 


IP : 220.116.xxx.233
8 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 염증 30% 줄임
    '23.3.3 11:36 AM (61.105.xxx.165)

    단 거 줄이는게 좋아요.

  • 2. 비타민C
    '23.3.3 11:47 AM (210.204.xxx.55)

    귤이랑 녹차 드세요
    생강차도 염증에 좋아요

  • 3. ..
    '23.3.3 11:49 AM (222.117.xxx.76)

    독소배출을 좀 해보세요
    녹즙을 드시거나 단식등..어렵진않아요 주말하루정도 투자해보시면
    몸이 굉장이 가벼워집니다..

  • 4. ...
    '23.3.3 11:53 AM (14.51.xxx.138)

    몸이 쉬라고 신호 보내는거에요 인스턴트 끊으시고 과일 생강차 드셔보세요

  • 5. ..
    '23.3.3 12:20 PM (211.208.xxx.199)

    첫댓글에도 있지만 단거 줄이세요. 222

  • 6. ---
    '23.3.3 12:30 PM (220.116.xxx.233)

    라면하고 설탕 좋아하는 데 뜨끔했습니다 ㅠㅠ
    이제 몸생각해서 줄일께요 ㅠㅠ 답글 감사합니다~!

  • 7. ....
    '23.3.3 3:37 PM (110.13.xxx.200)

    저도 그러고 보니 염증수치가 높아진듯 ..나이들면서
    빵 자주 먹고 단걸 좋아하다보니... ㅠㅠ

  • 8. .....
    '23.3.3 4:39 PM (119.149.xxx.248)

    다른분들은 요리할때 설탕을 아예 안드시나요?? 궁금...

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