오트밀로 저녁을 때울 생각인데
뭐가 잘 어울리나요
맛이나 건강생각해서요
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
오트밀위에 토핑? 견과류? 뭐 드시나요
별별 조회수 : 916
작성일 : 2023-03-02 14:51:49
IP : 118.235.xxx.5
4 개의 댓글이 있습니다.
1. 오트밀
'23.3.2 2:54 PM (210.96.xxx.10)요거트에 넣어먹어도 맛있고
베리류나 견과류나 그래놀라, 사과나 귤2. ..
'23.3.2 2:57 PM (14.52.xxx.216) - 삭제된댓글과일하고 피넛버터, 크랜베리 말린건 꼭 넣어요.
3. ㅇㅇ
'23.3.2 3:23 PM (59.6.xxx.68)오트밀은 곡류치고는 단백질이 많은 편이지만 그건 비율상 그런 것이고 탄수화물 비율이 월등히 높죠
그런 상태에서 또다른 탄수화물인 과일류는 추가하지 않을듯
오트밀 자체의 고소한 맛도 해치지 않고
차라리 계란 한알을 곁들여 먹는게 훨 나음4. ㅁㅇㅁㅁ
'23.3.2 6:58 PM (125.178.xxx.53)치아씨드요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1441116 | 쌩존, 세인트 존 3 | 졸리 | 2023/03/27 | 2,254 |
| 1441115 | 꿀고구마라 했는데 아닌거 같아요ㅠ 8 | 허걱 | 2023/03/27 | 1,338 |
| 1441114 | Kbs새일일연속극 엄마역할 4 | ... | 2023/03/27 | 2,664 |
| 1441113 | .... 62 | ㅇㅇ | 2023/03/27 | 7,034 |
| 1441112 | 우리집 고양이 계속 토를 해요 ㅠㅠ 20 | 냥이 | 2023/03/27 | 2,362 |
| 1441111 | 송채환탤런트 얼굴을 못 알아보겠네요 3 | 어머머 | 2023/03/27 | 6,667 |
| 1441110 | 日교과서 韓 '강제 징용' 표현 삭제…野 이게 미래지향적 관계?.. 3 | BLA | 2023/03/27 | 880 |
| 1441109 | 이사 온지 한 달째인데 아랫층 남자가 대뜸 하는 말이 18 | ........ | 2023/03/27 | 13,861 |
| 1441108 | 아직 천혜향 먹을만한가요? 6 | ㅇㅇ | 2023/03/27 | 2,147 |
| 1441107 | 진짜 만날 사람이 4 | ... | 2023/03/27 | 1,999 |
| 1441106 | 새마을 금고 난리네요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 41 | d | 2023/03/27 | 41,033 |
| 1441105 | 50대 전업주부님들 취미 어떤 거 있으신가요 5 | 인생 | 2023/03/27 | 4,992 |
| 1441104 | 맨날 묶고 있는 머리도 펌을 해야겠지요?? 3 | 머리스탈 | 2023/03/27 | 2,349 |
| 1441103 | 퇴근후 배고픔 마구사게되네요 1 | .. | 2023/03/27 | 1,330 |
| 1441102 | 인연 섭섭한거 맞나요? 6 | 지금 | 2023/03/27 | 2,320 |
| 1441101 | 홈쇼핑 멘트 웃겨요 4 | 아뻥진짜 | 2023/03/27 | 3,194 |
| 1441100 | 예전 코스트코 cctv보고 싶다고 했던글 기억나세요? 3 | 뮤뮤 | 2023/03/27 | 3,471 |
| 1441099 | 제주도민은 소고기는 안 먹나요? 9 | 동작구민 | 2023/03/27 | 2,831 |
| 1441098 | 젊고 건강하게 사는 방법 공개 2 | 혈액순환 | 2023/03/27 | 3,400 |
| 1441097 | 구청에서 일하는 어린이집 교사도 공무원인가요 4 | ㅇㅇ | 2023/03/27 | 3,042 |
| 1441096 | 호텔 델루나 왜케 무섭나요 9 | .. | 2023/03/27 | 4,937 |
| 1441095 | 낼 딸 오피스텔 월세계약 하러가요. 7 | 엄어뉘 | 2023/03/27 | 2,753 |
| 1441094 | 전우원씨가 광주 5.18 관련 사과하겠대요 14 | 세상에 | 2023/03/27 | 2,073 |
| 1441093 | 내가 더글로리 캐스팅 한다면 19 | 딴생각 | 2023/03/27 | 3,338 |
| 1441092 | 대출 원금 상환 뭐부터 해야할까요? 1 | 코난 | 2023/03/27 | 1,304 |