82cook.com을 즐겨찾기에 추가
login form

자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

Banner

줄넘기 꾸준히 하면 얼굴살도 올라붙을까요

... 조회수 : 4,099
작성일 : 2023-03-01 19:31:13
얼굴살이 너무 쳐져서요
목살도 쳐지고
줄넘기 시작해볼까 하는데 도움이 될까요
IP : 118.235.xxx.210
12 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 뭐든
    '23.3.1 7:32 PM (220.117.xxx.61)

    뭐든 운동한 사람 얼굴은 근육량이 있어서 쳐지지 않습니다
    눈밑하고 뱃살하고 처진 비율이 비슷합니다. 명심

    운동 많이 하셔야해요.

  • 2. ...
    '23.3.1 7:33 PM (112.161.xxx.251)

    https://www.youtube.com/watch?v=9fmU0D7Ksek

  • 3. ㅡㅡ
    '23.3.1 7:36 PM (1.232.xxx.65)

    은운동하세요.
    개구리뒷다리 말고
    은.

  • 4. 제가
    '23.3.1 7:40 PM (59.31.xxx.34)

    줄넘기 꾸준히 해서 체중을 줄였는데요.
    일단 살이 빠지니 이중턱이 없어졌어요.
    그렇지만 쳐진 살이 올라붙지는 않았어요.

  • 5. 행운보다행복
    '23.3.1 7:43 PM (49.166.xxx.86)

    관절 나빠질까봐 줄넘기 못하는데 괜찮으셨어요?

  • 6. 리프팅
    '23.3.1 7:48 PM (1.235.xxx.94)

    쳐진 살이 올라붙으려면 레이저 하셔야 할 듯 해요.

  • 7. 헉...
    '23.3.1 8:48 PM (112.147.xxx.62)

    줄넘기 달리기 하면 더 쳐져요...

  • 8. 혹시
    '23.3.1 8:54 PM (39.7.xxx.138)

    댓글에 은운동이 뭐예요?

  • 9. ㅁㅁ
    '23.3.1 10:24 PM (222.234.xxx.40)

    은운동이 뭐예요 2 2 ?

  • 10. 백장미
    '23.3.1 11:27 PM (87.144.xxx.85)

    줄넘기하면 더 쳐질거 같은데...중력때문에..ㅎ

  • 11. ㄸㄷㄷ
    '23.3.2 12:42 AM (106.101.xxx.54)

    리프팅시술 고고

  • 12. ..
    '23.3.2 2:44 PM (5.30.xxx.196)

    얼굴의 4가지 미소 근육

    감사합니다

☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
댓글입력 작성자 :

N

번호 제목 작성자 날짜 조회
1436632 정의당은 탈당러시, 민주당은 당원증가-펌 11 시민 정당 2023/03/01 2,536
1436631 주변에 강약약강 VS 강강약약 인간 5 혹시 2023/03/01 1,701
1436630 동네 앞산에서 변태 봤어요 18 아후 2023/03/01 7,232
1436629 오늘같은날은 미스터 션샤인을 하루죙일 방송해야함 4 이뻐 2023/03/01 1,435
1436628 슬기로운 감빵생활 입덕 ㅎㅎ 12 00 2023/03/01 2,554
1436627 돈은 쓰는 사람이 임자다 8 그대안의 블.. 2023/03/01 3,774
1436626 "정순신 아들과 수업…'무죄'라 떠들고 다녀".. 5 ㅇㅇ 2023/03/01 3,506
1436625 고등학생 학원 다닐 시간 있나요? 13 bᆢ 2023/03/01 2,666
1436624 초등학생이 읽으면 좋은 백과사전 있을까요 2 리리리 2023/03/01 533
1436623 13년차 개업공인중개사입니다 에피 1탄 44 ..... 2023/03/01 21,014
1436622 쇄골 아랫쪽 가슴주변이 따갑고 아픈데요 1 .. 2023/03/01 885
1436621 다정한 부모는 적응안되더라구요 6 과연 2023/03/01 3,154
1436620 상간녀.상간녀엄마가 찾아와 이혼해달랍니다 72 ㅎㅎㅎ 2023/03/01 31,370
1436619 학폭 가해 학생들요. 2 ㅁㅁ 2023/03/01 1,295
1436618 채칼없던 처자는 어찌되셨소? 5 ... 2023/03/01 2,219
1436617 대패삼겹살 펴는게 정말 어렵네요 3 2023/03/01 2,309
1436616 일주일 넘게 못 찾은 노래 찾아주실 분 계신가요? 2 궁금 2023/03/01 855
1436615 윤의 3.1절 기념사에 대한 기사들 제목 7 .. 2023/03/01 1,655
1436614 여자 기자들 몇살까지 근무하나요? 5 .. 2023/03/01 1,506
1436613 저 11kg 뺐어요 13 다이어터 2023/03/01 7,854
1436612 개 훈련사 이찬종 이웅종이 형제였네요? 7 개 훈련사 2023/03/01 4,357
1436611 유퀴즈 장미란 교수나옵니다. 1 2023/03/01 1,724
1436610 일장기 집주인 “오늘 윤석열 연설 옹호하기 위해 일장기 달았다“.. 23 .. 2023/03/01 4,190
1436609 정순신 사태…‘더 글로리’가 아니다, ‘내부자들’이다 4 ㅇㅇ 2023/03/01 2,306
1436608 50대인데 청력 검사 했더니 청력이 안 좋대요 8 갱년기 2023/03/01 2,252