줄넘기 꾸준히 하면 얼굴살도 올라붙을까요
작성일 : 2023-03-01 19:31:13
3609027
얼굴살이 너무 쳐져서요
목살도 쳐지고
줄넘기 시작해볼까 하는데 도움이 될까요
IP : 118.235.xxx.210
12 개의 댓글이 있습니다.
1. 뭐든
'23.3.1 7:32 PM
(220.117.xxx.61)
뭐든 운동한 사람 얼굴은 근육량이 있어서 쳐지지 않습니다
눈밑하고 뱃살하고 처진 비율이 비슷합니다. 명심
운동 많이 하셔야해요.
2. ...
'23.3.1 7:33 PM
(112.161.xxx.251)
https://www.youtube.com/watch?v=9fmU0D7Ksek
3. ㅡㅡ
'23.3.1 7:36 PM
(1.232.xxx.65)
은운동하세요.
개구리뒷다리 말고
은.
4. 제가
'23.3.1 7:40 PM
(59.31.xxx.34)
줄넘기 꾸준히 해서 체중을 줄였는데요.
일단 살이 빠지니 이중턱이 없어졌어요.
그렇지만 쳐진 살이 올라붙지는 않았어요.
5. 행운보다행복
'23.3.1 7:43 PM
(49.166.xxx.86)
관절 나빠질까봐 줄넘기 못하는데 괜찮으셨어요?
6. 리프팅
'23.3.1 7:48 PM
(1.235.xxx.94)
쳐진 살이 올라붙으려면 레이저 하셔야 할 듯 해요.
7. 헉...
'23.3.1 8:48 PM
(112.147.xxx.62)
줄넘기 달리기 하면 더 쳐져요...
8. 혹시
'23.3.1 8:54 PM
(39.7.xxx.138)
댓글에 은운동이 뭐예요?
9. ㅁㅁ
'23.3.1 10:24 PM
(222.234.xxx.40)
은운동이 뭐예요 2 2 ?
10. 백장미
'23.3.1 11:27 PM
(87.144.xxx.85)
줄넘기하면 더 쳐질거 같은데...중력때문에..ㅎ
11. ㄸㄷㄷ
'23.3.2 12:42 AM
(106.101.xxx.54)
리프팅시술 고고
12. ..
'23.3.2 2:44 PM
(5.30.xxx.196)
얼굴의 4가지 미소 근육
감사합니다
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