청소하고 몸살날듯
작성일 : 2023-02-28 04:44:41
3608094
새학기도 앞두고 겨울내내 있던 작은 트리도 치우고
거창하게 대청소까지는 아니고 평소보다 조금더 청소를 혼자했는데 나이가 오십이 되서 그런지 청소하고 저녁에 삭신이 쑤시고 몸살날것 같아요.
체력떨어져서 그런거죠?
예전엔 체력하면 저 였는데 끌어올리는 방법이 뭐가 있을까요?
아이구 삭신아!!
IP : 14.52.xxx.149
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'23.2.28 4:54 AM
(223.39.xxx.211)
평소 안 쓰던 근육을 청소 하면서 써서 그럴 거예요
스트레칭 매트필라테스 같은 거 동영상 보고 하세요
어깨 등짝 근육이 뭉쳐서 그래요
2. ㄱ러다가
'23.2.28 6:23 AM
(188.149.xxx.254)
-
삭제된댓글
물리치료까지 받았다요.
무거운 물건 들지마세요.
가능한 로보트를 많이 이용하시구요.
쓰리스핀 아유 이쁜것! 효자가 따로없죠.
민물장어 드셔보세요.
낙지도 좋다고하는데 못먹어봤고요.
민물장어 열마리 정도 먹으면 펄펄 날거에요.
https://00831.tistory.com/233
3. ㆍ
'23.2.28 7:09 AM
(14.44.xxx.60)
-
삭제된댓글
다음에 청소할 때는
미리 박까수나 아로나* 골드와 구론산 @몬드 준비해 두었다가 청소 끝나고 바로 먹고 따뜻한 곳에서 한 숨 푹자고 나면 피로가 풀려서 덜 힘들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1433116 |
빅백 유행 올까요? 16 |
ᆢ |
2023/03/02 |
5,251 |
| 1433115 |
천공 "친일하면 만사형통" 16 |
사진주의 |
2023/03/01 |
3,440 |
| 1433114 |
대학생 밥 챙겨주시나요? 25 |
ㅇㅇ |
2023/03/01 |
4,443 |
| 1433113 |
연예인 얘기 좀 요. 9 |
ㅇㅇ |
2023/03/01 |
3,659 |
| 1433112 |
문재인 대통령의 99주년 3.1절 기념사 읽어보세요. 22 |
.. |
2023/03/01 |
2,620 |
| 1433111 |
가성비 커피집 메뉴추천해주세요^^ 7 |
저렴 |
2023/03/01 |
2,306 |
| 1433110 |
와우, 오늘 카지노 대박이에요 12 |
최민식 |
2023/03/01 |
5,936 |
| 1433109 |
루이비통 스피디35과 30...어떤사이즈가 좋을까요 16 |
ㅈㅈ |
2023/03/01 |
3,861 |
| 1433108 |
디카페인 원두 주문했어요 1 |
ᆢ |
2023/03/01 |
1,063 |
| 1433107 |
새터 가는데 다이슨헤어롤을 가지고 간다는데?? 말려주세요~ 39 |
ㅎㅎㅎ |
2023/03/01 |
6,122 |
| 1433106 |
칼, 가위는 WMF를 알아주나요. 2 |
.. |
2023/03/01 |
1,910 |
| 1433105 |
1년계약 월세 기간전에 나갈때 2 |
ㅠㅠ |
2023/03/01 |
1,358 |
| 1433104 |
식비 줄이기는 집만두가 최고인듯요. 42 |
ᆢ |
2023/03/01 |
13,866 |
| 1433103 |
중국요리집 추천좀해주세요 4 |
mm |
2023/03/01 |
867 |
| 1433102 |
나쏠 13기 오늘 보신 분들?? 19 |
나쏠 |
2023/03/01 |
5,169 |
| 1433101 |
무지한 대통령을 뽑았을 뿐인데... 5 |
멍청한 |
2023/03/01 |
1,631 |
| 1433100 |
피지컬100 2인전 주작 논란있네요 16 |
ㅇㅇ |
2023/03/01 |
3,540 |
| 1433099 |
일장기를단이유가 1 |
기가막히다 |
2023/03/01 |
1,506 |
| 1433098 |
오늘 일타강사 반촌이야기 추가하자면 2 |
... |
2023/03/01 |
2,594 |
| 1433097 |
원두커피 맛있게 타는 법 알려주세요 4 |
.. |
2023/03/01 |
1,454 |
| 1433096 |
레몬 제스트로 뭘 3 |
ㅇㅇ |
2023/03/01 |
635 |
| 1433095 |
월세 계약갱신청구권 잘 아시는 분 계세요? 8 |
ㅇㅇ |
2023/03/01 |
908 |
| 1433094 |
길고양이 밥 주는것에 대한 어느 유튜버의 생각 7 |
고양이 |
2023/03/01 |
1,951 |
| 1433093 |
요즘 급식으로 나오면 학생들이 완전 싫어한다는 반찬 모음 7 |
꽃샘추위 |
2023/03/01 |
4,914 |
| 1433092 |
역대 보수쪽 대통령들 중에 이렇게 노골적으로 친일매국하는 대통령.. 10 |
화난다 |
2023/03/01 |
1,974 |
