청소하고 몸살날듯
작성일 : 2023-02-28 04:44:41
3608094
새학기도 앞두고 겨울내내 있던 작은 트리도 치우고
거창하게 대청소까지는 아니고 평소보다 조금더 청소를 혼자했는데 나이가 오십이 되서 그런지 청소하고 저녁에 삭신이 쑤시고 몸살날것 같아요.
체력떨어져서 그런거죠?
예전엔 체력하면 저 였는데 끌어올리는 방법이 뭐가 있을까요?
아이구 삭신아!!
IP : 14.52.xxx.149
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'23.2.28 4:54 AM
(223.39.xxx.211)
평소 안 쓰던 근육을 청소 하면서 써서 그럴 거예요
스트레칭 매트필라테스 같은 거 동영상 보고 하세요
어깨 등짝 근육이 뭉쳐서 그래요
2. ㄱ러다가
'23.2.28 6:23 AM
(188.149.xxx.254)
-
삭제된댓글
물리치료까지 받았다요.
무거운 물건 들지마세요.
가능한 로보트를 많이 이용하시구요.
쓰리스핀 아유 이쁜것! 효자가 따로없죠.
민물장어 드셔보세요.
낙지도 좋다고하는데 못먹어봤고요.
민물장어 열마리 정도 먹으면 펄펄 날거에요.
https://00831.tistory.com/233
3. ㆍ
'23.2.28 7:09 AM
(14.44.xxx.60)
-
삭제된댓글
다음에 청소할 때는
미리 박까수나 아로나* 골드와 구론산 @몬드 준비해 두었다가 청소 끝나고 바로 먹고 따뜻한 곳에서 한 숨 푹자고 나면 피로가 풀려서 덜 힘들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1433006 |
여성호르몬은 왜 처방하나요? 7 |
질문 |
2023/03/01 |
3,229 |
| 1433005 |
개구리왕눈이에서 아롬이 아빠가 왕눈이 반대한 이유가 뭐게요? 36 |
.. |
2023/03/01 |
5,296 |
| 1433004 |
학교직원인데 새학기라 긴장되네요ㅎㅎ 7 |
신학기 |
2023/03/01 |
2,994 |
| 1433003 |
생생정보통신 산나물정식집 어디인지 아시는 분~ 7 |
지금 |
2023/03/01 |
2,403 |
| 1433002 |
4수실패 15 |
4수 |
2023/03/01 |
5,761 |
| 1433001 |
초급매 사라지자…서울 아파트 거래량 다시 뒷걸음질 4 |
... |
2023/03/01 |
3,094 |
| 1433000 |
정순 ㅅ 아들에게 학폭당한 학생은.. 36 |
궁금 |
2023/03/01 |
11,304 |
| 1432999 |
이 흔들의자 어디 제품인지 알 수 있을까요? |
// |
2023/03/01 |
661 |
| 1432998 |
씽크대 내려 앉은거 고쳐놓으래요 19 |
전세 |
2023/03/01 |
6,478 |
| 1432997 |
현실과 조건을 뛰어넘는 사랑이 있나요? 2 |
::: |
2023/03/01 |
1,275 |
| 1432996 |
한파주의보 안전안내문자기 왔어요 2 |
. . |
2023/03/01 |
3,440 |
| 1432995 |
내일 고등 입학식 교복 자켓위에... 5 |
... |
2023/03/01 |
1,969 |
| 1432994 |
융자있는 건물 전세 좀 봐주세요 9 |
전세 |
2023/03/01 |
930 |
| 1432993 |
어제 200만원으로 어떻게 사냐는 글에 댓글 중 17 |
냥이왕 |
2023/03/01 |
7,073 |
| 1432992 |
혹시 아스퍼거 (경증자폐)일까요? 17 |
웃 |
2023/03/01 |
5,311 |
| 1432991 |
건보 본인부담상한제, 산정특례 제도 개선 항목에 포함 7 |
사보험들라는.. |
2023/03/01 |
1,278 |
| 1432990 |
(혈압상승) 천공이 진정 도를 알기나 할까요 5 |
어이상실 |
2023/03/01 |
947 |
| 1432989 |
시동생 결혼문제 (펑) 122 |
... |
2023/03/01 |
16,767 |
| 1432988 |
아이고 춥다 경기북부 8 |
추워 |
2023/03/01 |
3,999 |
| 1432987 |
3. 1절 헛소리를 보고 4 |
시민1 |
2023/03/01 |
1,373 |
| 1432986 |
저 삐뚤어졌나봐요 5 |
.. |
2023/03/01 |
1,854 |
| 1432985 |
"한국, 금융위기 때 보다 심각"…BIS 통계.. 4 |
... |
2023/03/01 |
2,679 |
| 1432984 |
여성호르몬약의 부작용이 혈전이래요 10 |
혈전이라 |
2023/03/01 |
6,078 |
| 1432983 |
핸드폰에서 82쿡 로긴이 안되요 3 |
로그인 |
2023/03/01 |
473 |
| 1432982 |
버터 품질 좋은 거 추천해주세요 14 |
버터 |
2023/03/01 |
3,542 |
