청소하고 몸살날듯
작성일 : 2023-02-28 04:44:41
3608094
새학기도 앞두고 겨울내내 있던 작은 트리도 치우고
거창하게 대청소까지는 아니고 평소보다 조금더 청소를 혼자했는데 나이가 오십이 되서 그런지 청소하고 저녁에 삭신이 쑤시고 몸살날것 같아요.
체력떨어져서 그런거죠?
예전엔 체력하면 저 였는데 끌어올리는 방법이 뭐가 있을까요?
아이구 삭신아!!
IP : 14.52.xxx.149
3 개의 댓글이 있습니다.
1. 운동
'23.2.28 4:54 AM
(223.39.xxx.211)
평소 안 쓰던 근육을 청소 하면서 써서 그럴 거예요
스트레칭 매트필라테스 같은 거 동영상 보고 하세요
어깨 등짝 근육이 뭉쳐서 그래요
2. ㄱ러다가
'23.2.28 6:23 AM
(188.149.xxx.254)
-
삭제된댓글
물리치료까지 받았다요.
무거운 물건 들지마세요.
가능한 로보트를 많이 이용하시구요.
쓰리스핀 아유 이쁜것! 효자가 따로없죠.
민물장어 드셔보세요.
낙지도 좋다고하는데 못먹어봤고요.
민물장어 열마리 정도 먹으면 펄펄 날거에요.
https://00831.tistory.com/233
3. ㆍ
'23.2.28 7:09 AM
(14.44.xxx.60)
-
삭제된댓글
다음에 청소할 때는
미리 박까수나 아로나* 골드와 구론산 @몬드 준비해 두었다가 청소 끝나고 바로 먹고 따뜻한 곳에서 한 숨 푹자고 나면 피로가 풀려서 덜 힘들어요
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1436345 |
작년에 공사중에 옆면 붕괴한 아파트있잖아요. 2 |
ㅇㅇ |
2023/03/02 |
2,127 |
| 1436344 |
욕먹겠지만 해외 한국엄마들 36 |
걍 |
2023/03/02 |
14,353 |
| 1436343 |
도전을 할수있는 나이는 언제까지 2 |
... |
2023/03/02 |
1,745 |
| 1436342 |
윤논리라면 히틀러도 잘못이 없네요. 12 |
.. |
2023/03/02 |
1,694 |
| 1436341 |
여고는 한일고나 상산고 같은 고등학교 없나요? 15 |
궁금 |
2023/03/02 |
3,553 |
| 1436340 |
콤부차 2 |
ㅇㅇ |
2023/03/02 |
1,967 |
| 1436339 |
나솔 이번옥순은 인기가 없네요 8 |
흠흠 |
2023/03/02 |
4,716 |
| 1436338 |
이 옷 좀 봐주세요~~~ 38 |
ㅇㅇ |
2023/03/02 |
5,604 |
| 1436337 |
폭력, 성추행, 바람 경우 가해자 사과 받으면 한이 풀리나요? .. 4 |
.. |
2023/03/02 |
1,256 |
| 1436336 |
엑스레이 찍어도 골다공증 나올까요? 4 |
-- |
2023/03/02 |
1,289 |
| 1436335 |
똥집튀김에 맥주 한 잔 하고 있습니다 4 |
..... |
2023/03/02 |
1,345 |
| 1436334 |
한달에 몇번 친구들하고 모임하거나 만나세요? 18 |
호호 |
2023/03/02 |
4,571 |
| 1436333 |
샤브샤브 집에서 먹을때 소스 21 |
샤브 |
2023/03/02 |
3,640 |
| 1436332 |
팝송 찾아주세요~~~ 13 |
찾아드리다가.. |
2023/03/02 |
1,095 |
| 1436331 |
반둘리에30 , 너무 편해서 다른 무늬로 재구매하려고요. 5 |
반둘리에 |
2023/03/02 |
2,556 |
| 1436330 |
테슬라 싹 다 털었어요 2 |
ㅇㅇ |
2023/03/02 |
3,944 |
| 1436329 |
착혈고문이라고 들어보셨어요? 11 |
삼일절 |
2023/03/02 |
4,701 |
| 1436328 |
카지노에서 무식이 고3담임은 왜 하향지원 시킨거에요? 6 |
.. |
2023/03/02 |
2,478 |
| 1436327 |
은행 대출 금리 갱신하라고 전화가 왔어요 1 |
... |
2023/03/02 |
2,665 |
| 1436326 |
중학생 신문사설 읽히고 싶은데 7 |
네 |
2023/03/02 |
1,631 |
| 1436325 |
공유)익산 꽈배기집 -빨간아재 4 |
배고파 |
2023/03/02 |
2,829 |
| 1436324 |
정순신 아들 특이한 외모라 다시 찾아보니 사진 다 내렸네요 29 |
사진 |
2023/03/02 |
24,136 |
| 1436323 |
집에서 샤브샤브해먹었어요 7 |
요리 |
2023/03/02 |
2,653 |
| 1436322 |
대전에 왠 아파트를 이렇게 많이 지어대나요? 2 |
참나 |
2023/03/02 |
3,101 |
| 1436321 |
달랑무김치가 다 물렀어요 왜 그럴까요? 5 |
달랑무 |
2023/03/02 |
2,000 |
