먹는 총량은 줄었는데
저녁시간이 늦고, 신진대사가 떨어지면서 몸 구석구석, 허리에 군살이 붙네요.
콜라비 3조각 식전에 먹고, 누룽지죽 2그릇 ㅠㅠㅠ먹고
실내자전거 살짝 더워질 정도로만 무겁게해서 30분 타고
콜라비 또 먹었어요ㅠ
아무것도 안하는 것보다는 낫겠죠?!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트
... 조회수 : 1,292
작성일 : 2023-02-27 22:47:56
IP : 218.209.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.27 10:48 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글누룽지 그거 죄다 탄수화물...그것도 2그릇ㅜㅜ
2. ...
'23.2.27 11:15 PM (218.209.xxx.140)죽이잖아요 ㅠㅠ
밥 한 그릇으로 죽 끓이면 몇 그릇 나오는데 누룽지도 마찬가지 아닐까요??
그렇다고 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ3. 계란
'23.2.28 3:48 AM (223.62.xxx.80)양배추삶은것 고구마로 드시오
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1435004 | 아니 대학생 새터가 무슨 이 모양인지... 19 | 에고 | 2023/02/28 | 4,957 |
| 1435003 | 시도지사가 비수도권 그린벨트 최대 100만㎡까지 해제 가능…7월.. 3 | ... | 2023/02/28 | 2,617 |
| 1435002 | 60대 아주머니들 여고생들같아요..ㅎㅎ 19 | 연말정산 | 2023/02/28 | 7,583 |
| 1435001 | 조선사랑꾼에서요 | ... | 2023/02/28 | 822 |
| 1435000 | 간장 찜닭 포인트가있나요 16 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 2,149 |
| 1434999 | 무식한 시모.. 2 | … | 2023/02/28 | 2,934 |
| 1434998 | 후쿠시마핵오염수 방류 저지 전국대회 5 | 가져옵니다 | 2023/02/28 | 412 |
| 1434997 | 챗GPT는 앱이 있나요 9 | 트민남 | 2023/02/28 | 2,439 |
| 1434996 | 남편이 퇴직했는데 42 | .. | 2023/02/28 | 7,439 |
| 1434995 | 퇴직금 계산 5 | ,,, | 2023/02/28 | 1,335 |
| 1434994 | 왜 자꾸 반반 거리는지 74 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 5,458 |
| 1434993 | 남의자식들 잘 다니고 있는 대학 평가 3 | .. | 2023/02/28 | 1,411 |
| 1434992 | 이젠 볼 때마다 고맙다고 하는 시어머니 5 | ,, | 2023/02/28 | 3,902 |
| 1434991 | 간병비 500~600?? 13 | 궁금 | 2023/02/28 | 5,725 |
| 1434990 | 밀폐용기 고무 패킹을 바꿔야 한다면 | 밀폐용기 | 2023/02/28 | 1,381 |
| 1434989 | 촛불중고생시민연대 10여명, 망명 위해 해외로 출국 25 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 2,636 |
| 1434988 | 친부모가 아닌 케이스 8 | 가족 | 2023/02/28 | 2,420 |
| 1434987 | 서울대 철학과 10 | ㅇㅇㅇ | 2023/02/28 | 4,565 |
| 1434986 | 20대초. 영양제. 유산균 추천해주세요 | 마늘꽁 | 2023/02/28 | 285 |
| 1434985 | 시어머님이 이제 잘해주시는데요.. 33 | .. | 2023/02/28 | 5,824 |
| 1434984 | 남편이 기숙사 가는 딸에게 너무 뭐라고 하네요 16 | 딸 사랑해 | 2023/02/28 | 6,097 |
| 1434983 | 공무원 응시 허수가 줄었다던데 3 | ... | 2023/02/28 | 1,984 |
| 1434982 | 향이 좋은 린스, 컨디셔너 추천해주세요 3 | 사탕별 | 2023/02/28 | 2,029 |
| 1434981 | 개딸들이 이해안가는게..문재인.김어준 탓 하네요 34 | .. | 2023/02/28 | 1,802 |
| 1434980 | 혜자 도시락이 돌아온 이유 10 | ... | 2023/02/28 | 3,881 |