다이어트
작성일 : 2023-02-27 22:47:56
3608015
먹는 총량은 줄었는데
저녁시간이 늦고, 신진대사가 떨어지면서 몸 구석구석, 허리에 군살이 붙네요.
콜라비 3조각 식전에 먹고, 누룽지죽 2그릇 ㅠㅠㅠ먹고
실내자전거 살짝 더워질 정도로만 무겁게해서 30분 타고
콜라비 또 먹었어요ㅠ
아무것도 안하는 것보다는 낫겠죠?!
IP : 218.209.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.27 10:48 PM
(218.159.xxx.228)
-
삭제된댓글
누룽지 그거 죄다 탄수화물...그것도 2그릇ㅜㅜ
2. ...
'23.2.27 11:15 PM
(218.209.xxx.140)
죽이잖아요 ㅠㅠ
밥 한 그릇으로 죽 끓이면 몇 그릇 나오는데 누룽지도 마찬가지 아닐까요??
그렇다고 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ
3. 계란
'23.2.28 3:48 AM
(223.62.xxx.80)
양배추삶은것 고구마로 드시오
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 |
제목 |
작성자 |
날짜 |
조회 |
| 1434445 |
고기 먹으면 확실히 오래 가네요 10 |
..... |
2023/03/04 |
6,924 |
| 1434444 |
'불타는 트롯맨' 제작진의 수작질, '황영웅 하차' 뜻 몰라요?.. 7 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
6,263 |
| 1434443 |
음료수인줄 알고 핫식스 먹었다가..날밤새고있어요 5 |
핫식스 |
2023/03/04 |
3,250 |
| 1434442 |
운동 하면 좋아질까요? 2 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
1,489 |
| 1434441 |
역대 최고행정가로 평가할만한 인물 19 |
... |
2023/03/04 |
4,910 |
| 1434440 |
넷플 jms 다큐 보신분 계신가요? 4 |
쩝 |
2023/03/04 |
3,978 |
| 1434439 |
남들이 날 뒷담화하고 싫어할거란 피해망상 .. 6 |
ㅇㅇㄹㄹ |
2023/03/04 |
3,489 |
| 1434438 |
연금복권 부녀당첨 얘기 들으셨나요 15 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
8,062 |
| 1434437 |
정경호랑 수영이 10년이나 열애중이네요 20 |
세상에 |
2023/03/04 |
16,821 |
| 1434436 |
심장두근거림도 병일까요 5 |
... |
2023/03/04 |
2,860 |
| 1434435 |
워렌버핏의 검소한 습관 20 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
7,981 |
| 1434434 |
서진이네 뷔는 안어울이네요 44 |
.. |
2023/03/04 |
16,973 |
| 1434433 |
고1 영어학원 주말로 시간을 옮기자는데 9 |
... |
2023/03/04 |
2,033 |
| 1434432 |
이제 아이돌 내려보던 연예계 문화 사라졌겠죠? 12 |
.. |
2023/03/04 |
4,570 |
| 1434431 |
컴맹인데 하나만 알려 주세요.(인쇄 확대) 3 |
새벽 |
2023/03/04 |
1,261 |
| 1434430 |
워렌버핏 집이 6억이래요 15 |
..... |
2023/03/04 |
7,296 |
| 1434429 |
여러분이 원하는 것처럼 대한민국 의료는 망하게 될겁니다 2 |
... |
2023/03/04 |
4,528 |
| 1434428 |
여성우선주차장이 가족배려주차장으로 바뀜 4 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
2,403 |
| 1434427 |
치매 걸릴 확률.. 7 |
… |
2023/03/04 |
4,399 |
| 1434426 |
키우는 개때문에 간만에 부부싸움했어요 35 |
부부싸움 |
2023/03/04 |
8,097 |
| 1434425 |
도시가스 선이 아예 안들어오는 것은 가스회사에 말해야하나요? 5 |
... |
2023/03/04 |
1,828 |
| 1434424 |
사내커플 해외여행 9 |
... |
2023/03/04 |
4,549 |
| 1434423 |
누워서 스마트폰 안보려고 하는분 있나요? 1 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
2,123 |
| 1434422 |
흠...2035년 세계 인구 절반 과체중·비만 된다 3 |
ㅇㅇ |
2023/03/04 |
1,750 |
| 1434421 |
우리나라는 얼마나 추운나라인가요? 11 |
핫팩 |
2023/03/04 |
3,740 |
