먹는 총량은 줄었는데
저녁시간이 늦고, 신진대사가 떨어지면서 몸 구석구석, 허리에 군살이 붙네요.
콜라비 3조각 식전에 먹고, 누룽지죽 2그릇 ㅠㅠㅠ먹고
실내자전거 살짝 더워질 정도로만 무겁게해서 30분 타고
콜라비 또 먹었어요ㅠ
아무것도 안하는 것보다는 낫겠죠?!
자유게시판
드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방
다이어트
... 조회수 : 1,283
작성일 : 2023-02-27 22:47:56
IP : 218.209.xxx.140
3 개의 댓글이 있습니다.
1. ...
'23.2.27 10:48 PM (218.159.xxx.228) - 삭제된댓글누룽지 그거 죄다 탄수화물...그것도 2그릇ㅜㅜ
2. ...
'23.2.27 11:15 PM (218.209.xxx.140)죽이잖아요 ㅠㅠ
밥 한 그릇으로 죽 끓이면 몇 그릇 나오는데 누룽지도 마찬가지 아닐까요??
그렇다고 해주세요 ㅠㅠㅠㅠ3. 계란
'23.2.28 3:48 AM (223.62.xxx.80)양배추삶은것 고구마로 드시오
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N
| 번호 | 제목 | 작성자 | 날짜 | 조회 |
|---|---|---|---|---|
| 1436245 | 퇴직금 계산 5 | ,,, | 2023/02/28 | 1,325 |
| 1436244 | 왜 자꾸 반반 거리는지 74 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 5,454 |
| 1436243 | 남의자식들 잘 다니고 있는 대학 평가 3 | .. | 2023/02/28 | 1,407 |
| 1436242 | 이젠 볼 때마다 고맙다고 하는 시어머니 5 | ,, | 2023/02/28 | 3,891 |
| 1436241 | 간병비 500~600?? 13 | 궁금 | 2023/02/28 | 5,709 |
| 1436240 | 밀폐용기 고무 패킹을 바꿔야 한다면 | 밀폐용기 | 2023/02/28 | 1,335 |
| 1436239 | 촛불중고생시민연대 10여명, 망명 위해 해외로 출국 25 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 2,632 |
| 1436238 | 친부모가 아닌 케이스 8 | 가족 | 2023/02/28 | 2,414 |
| 1436237 | 서울대 철학과 10 | ㅇㅇㅇ | 2023/02/28 | 4,560 |
| 1436236 | 20대초. 영양제. 유산균 추천해주세요 | 마늘꽁 | 2023/02/28 | 277 |
| 1436235 | 시어머님이 이제 잘해주시는데요.. 33 | .. | 2023/02/28 | 5,815 |
| 1436234 | 남편이 기숙사 가는 딸에게 너무 뭐라고 하네요 16 | 딸 사랑해 | 2023/02/28 | 6,079 |
| 1436233 | 공무원 응시 허수가 줄었다던데 3 | ... | 2023/02/28 | 1,976 |
| 1436232 | 향이 좋은 린스, 컨디셔너 추천해주세요 3 | 사탕별 | 2023/02/28 | 2,019 |
| 1436231 | 개딸들이 이해안가는게..문재인.김어준 탓 하네요 34 | .. | 2023/02/28 | 1,793 |
| 1436230 | 혜자 도시락이 돌아온 이유 10 | ... | 2023/02/28 | 3,871 |
| 1436229 | 연근 부작용? 주의사항 있나요 14 | .. | 2023/02/28 | 2,780 |
| 1436228 | 초등학생 자기들끼리 외식 얼마나 자주? 22 | ㅁㅁㅁ | 2023/02/28 | 2,473 |
| 1436227 | 바이타믹스 10 | 일해라 절해.. | 2023/02/28 | 1,514 |
| 1436226 | 런닝화 브룩스 호카 신으신분 추천하시나요? 17 | ... | 2023/02/28 | 5,287 |
| 1436225 | 예쁘고 고급진 지갑 추천 해주세요 5 | ... | 2023/02/28 | 2,407 |
| 1436224 | 비행기 비즈니스타도 수화물 분실되는 경우가 있나요? 3 | 분실 | 2023/02/28 | 1,282 |
| 1436223 | 남편이랑 한계가 보여요. 26 | 진짜 나는 .. | 2023/02/28 | 7,215 |
| 1436222 | 도시락에 넣을 은박컵 정확한 이름 좀 알려주세요 9 | 도시락 | 2023/02/28 | 1,211 |
| 1436221 | 연진아, ‘더 글로리’ 파트2 더는 못 기다리겠어서 먼저 봤어 7 | ㅇㅇ | 2023/02/28 | 3,840 |